Набор для фитнеса 4 в 1 для домашнего использования подойдет как новичкам, так и тем, кто тренируется уже давно. Занятия с ножным пружинным эспандером развивают и укрепляют мышцы рук, ног, груди и плечевого пояса. Прыжки через скакалку тренируют ноги и бедра, повышают тонус мышц, развивают ловкость, гибкость, осанку, чувство равновесия и координации.

Пружинный кистевой эспандер позволяет выполнять упражнения на развитие кистевых мышц. Цвет диска случайный ( черный, зеленый, синий ) без выбора.