Надёжные крепления секций обруча обеспечат безопасность и не позволят травмировать себя и окружающих. Диаметр регулируется, благодаря чему обруч подходит взрослым и детям. Упражнения с этим обручем сжигают больше калорий, чем с обычным. Улучшается кровообращение, усиливается мышечный тонус, что приводит к более активному сжиганию жира. Массажный обруч развивает координацию движений, гибкость, силу, чувство ритма, артистичность, укрепляет вестибулярный аппарат .Сжигает подкожный жир в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Нормализует работу кишечника. Тренирует и развивает мышцы рук, плеч, спины и ног.

С помощью обруча можно выполнять большое количество упражнений из гимнастики, и упражнений на растяжку. Массажный обруч удобен и прост в использовании. Не требует особых знаний и места для занятий.

Достаточно вращать обруч 10-20 минут в день и таким образом фигура изменится в положительную сторону.