Балансировочная платформа Босу может быть использована практически в любых фитнес-программах: аэробика, силовые нагрузки, пилатес, стретчинг. BOSU активно применяются и в профессиональном спорте: в баскетболе, горных лыжах, сноуборде, гимнастике, теннисе и даже в боевых искусствах. Также платформа жизненно необходима в физической терапии для более легкого восстановления после травм, а также для их профилактики.

Преимущества:

• Улучшает осанку;

• Укрепляет вестибулярный аппарат;

• Развивает силу, ловкость и гибкость;

• Компактный и практичный

• Выдерживает до 120 кг нагрузки

• Может использоваться двумя сторонами

• Возможность регулировки жесткости полусферы с помощью насоса (входит в комплект)

• Способствует сжиганию калорий

• Снижает нагрузку на позвоночник во время тренировки

• Подходит для занятий пилатесом, степ-аэробикой и другие

• Способствует повышению гибкости суставов

• Приводит в тонус все мышцы тела

• Разнообразие выполняемых упражнений