Книга читается легко и интересно. Много доказательных фактов со сносками, которые подтверждаются ссылками на исследования и медицину.
Приятно читать про то, что можно есть всё, и почему это не плохо и не навредит здоровью, а ограничения наоборот вредят и имеют очень много побочных и откатных эффектов.
Но, к сожалению, меня не убедило.
У меня вся эта... Читать полностью
Отзывы о товаре 49 Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание | Гильман Елизавета