если берёте ремень не зная что вам от него надо (помимо фиксации позвоночника), то советую, берите ремень толстый (типо этого) без различных подушечек. От ремня почти нет пользы, если он не создаёт давление/напряжение. именно за счёт компрессии вы себя от травм упасёте.
Отзывы о товаре 24 Пояс для тяжелой атлетики 100 мм, скоба, двухслойный, размер L (80-100 см)