- Книги
- Нехудожественная литература
- Саморазвитие
- Личная эффективность
−58%
Цена что надо
0% возвратов
Бестселлер
Книга "Как победить панические атаки" Универсальные правила/ Андрей Курпатов | Курпатов Андрей Владимирович
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Серия
Год выпуска
2020
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Книга "Как победить панические атаки" от авторитетного психотерапевта Андрея Курпатова представляет собой исчерпывающее руководство для всех, кто стремится победить тревожность и обрести внутреннее сп
А
Анна П.
18 сентября
Книга пришла вовремя, запаяна в плёнку, без дефектов. Давно хотела приобрести ее по совету коллеги, которой эта книга очень помогла в своё время. Только начала, читается легко. Книгу легко держать в руке, есть закладка-лента.
Спасибо за хорошее пособие, так как сложно понять как вести себя в такой ситуации, даже если это не у тебя самого, а у близкого человека, и тем более ребёнка.
30,53 BYN 72,88 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Цены что надо
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
Избавьтесь от панических атак навсегда!Многие из нас страдают от панических атак - странных приступов тревоги, которые буквально сводят с ума. Ужасно думать, что у тебя какие-то проблемы со здоровьем и жить с этим.
Почему обычные врачи не могут помочь таким пациентам? Что лежит в основе этих мучительных состояний? Как положить конец паническим атаками и вегетососудистой дистонии? Эта книга помогла избавиться от панических атак тысячам людей.
Узнайте истинные причины своих проблем, измените прошлое и начните новую жизнь!
Почему обычные врачи не могут помочь таким пациентам? Что лежит в основе этих мучительных состояний? Как положить конец паническим атаками и вегетососудистой дистонии? Эта книга помогла избавиться от панических атак тысячам людей.
Узнайте истинные причины своих проблем, измените прошлое и начните новую жизнь!
Серия «Универсальные правила»Каждая книга – уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. Это рецепт для конкретной проблемы, будь то паническая атака, страх, стресс, переутомление, проблемы со сном или проблемы в отношениях с другими людьми.
Автор, на основе научных исследований и практического опыта, подробно объясняет, что является истинными источниками нашего внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства неполноценности, отсутствия радости в жизни. Каждый читатель получит четкие рекомендации о том, как научиться строить гармоничные отношения с близкими людьми, справиться со стрессом, тревожностью, усталостью, обрести уверенность в себе, понять, чего мы хотим на самом деле и начать новую, наполненную радостью и смыслом жизнь.
Автор, на основе научных исследований и практического опыта, подробно объясняет, что является истинными источниками нашего внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства неполноценности, отсутствия радости в жизни. Каждый читатель получит четкие рекомендации о том, как научиться строить гармоничные отношения с близкими людьми, справиться со стрессом, тревожностью, усталостью, обрести уверенность в себе, понять, чего мы хотим на самом деле и начать новую, наполненную радостью и смыслом жизнь.
Об автореАндрей Курпатов – автор бестселлеров по психологии и мышлению, которые проданы общим тиражом более 8 миллионов экземпляров, среди которых популярная "Красная таблетка" и "Счастлив по собственному желанию". Врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека в экосистеме Сбера. Автор более 100 научных работ и 12 монографий по психиатрии, психотерапии, психологии, философии и методологии.
Комментарий
Эта книга — не просто набор теоретических знаний, а практическое руководство, которое шаг за шагом покажет, как превратить матрицу ежедневных забот и напряжения в мир осознанности и самокомфорта. Внедрив в свою жизнь правила и рекомендации из этой книги, вы сможете обрести смысл жизни и научиться любить себя истинно и без обмана.
- Артикул
- 206064206
- Издательство
- Издательский Дом "Нева"
- Серия
- Универсальные правила
- Год выпуска
- 2020
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 256
- Формат издания
- 60x90/8
- Размеры, мм
- 215х145х21
- Вес товара, г
- 392
- Тираж
- 15000
- ISBN
- 978-5-6042780-8-6
- Возрастные ограничения
- 16+
- Автор на обложке
- Курпатов Андрей Владимирович
- Иллюстратор
- Кордюкова Ольга
- Оригинальное название
- Книга "Как победить панические атаки" Универсальные правила
Подборки товаров в категории Книги о личной эффективности
Отзывы о товаре
342
Книга "Как победить панические атаки" Универсальные правила/ Андрей Курпатов | Курпатов Андрей Владимирович
Показать сначала:
дате
оценке
А
Анна П.
18 сентября 2024
Книга пришла вовремя, запаяна в плёнку, без дефектов. Давно хотела приобрести ее по совету коллеги, которой эта книга очень помогла в своё время. Только начала, читается легко. Книгу легко держать в руке, есть закладка-лента.
Спасибо за хорошее пособие, так как сложно понять как вести себя в такой ситуации, даже если это не у тебя самого, а у близкого... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Вадим Д.
27 сентября 2024
Ок
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав И.
24 сентября 2024
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Несмотря на прошедшие лета с первого издания книги, актуальность материала только выросла.
Однако, на мой взгляд, самое ценное сокрыто в последней главе и книге "Таблетка от страха".
В этой работе много пояснений и разъяснений касательно механизма панических атак и тревог.
Вам помог этот отзыв?
Александр П.
21 сентября 2024
Качество бумаги среднее, не за ее такая цена книги = -1 звезда. Информация на таком объеме минимальная (полезное есть, но часто повторяется) = -1 звезда. За "получения всего объема информации для лечения себя" = -1 звезда. Итого -3 звезды из 5 общих.
Не очень доверяю "экспертам" которые делают помощь другим людям ради "срубить бабло".
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
16 сентября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Сама книгу ещë не ситала, но мне еë рекомендовали. В целом манера письма данного автора мне нравится. Читала другие его книги.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Думаю, что все же подобные материалы необходимы к прочтению, чтобы свой мозг перенастроить, но если есть дефициты в организме, то это все равно только работа с врачом и препаратами
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Г.
12 сентября 2024
Легко читается, упаковка и сама книга в отличном состоянии пришла
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга пришлась ооочень кстати. Раньше даже и не подозревала , что пол жизни у меня эта зараза. Но после последнего эпизода тряхнуло так, что побежала к врачам , которые естественно развели руками и начирикали мне ВСД.
Благо я нашла все ответы в книге и теперь все стало ясно. Осталось немного поработать над собой и распрощаться с этой заразой.
Вам помог этот отзыв?
Р
Резеда Г.
6 сентября 2024
👍
Вам помог этот отзыв?
Мария
4 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория М.
31 августа 2024
Отличная, книга
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
31 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Книга понравилась, все понятно написано и хорошо что есть примеры!
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Е.
23 августа 2024
Маленькая прям, цена завышена. Ещё не читала
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
19 августа 2024
Очень интересная книга
Вам помог этот отзыв?
А
Антон К.
18 августа 2024
Начал читать , очень интересно и доходчиво
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай К.
17 августа 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Разочарован в книге. Много банальных и очевидных фраз. До методик и результатьв не дошел.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина Михайловна Т.
15 августа 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Изложение материала простое и понятно. Запоминается хорошо. И если читать продуманно, то действительно книга помогает. У меня по вечерам атаки уменьшились, т к я научилась себя перенастраивать. Я мучаюсь атаками 18 лет, теперь ушла от таблеток
Жаль , что эта книга не попалась мне раньше
Вам помог этот отзыв?
Н
Нателла К.
12 августа 2024
Хорошая книга, рекомендую. Поможет прекратить гуглить симптомы )
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Б.
изменен 1 августа 2024
Много"воды" за такие деньги. При чём в магазине ещё дороже. В интернете такую информацию можно прочитать бесплатно.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Н.
24 июля 2024
Книга очень хорошая. Написана доступным языком. Внешний вид очень крут и на обложке есть небольшие выступы на рисунках, что делает обложку ещё круче. Закладка тоже хороша, только мы дополнительно подпаивали ее внизу что бы не распустилась
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна М.
19 июля 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Покупала в подарок, сказали спасибо!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 июля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга , которая объясняет причину панических атак и как от этого избавиться . Написано просто доступно и интересно . Читала на одном дыхании
Вам помог этот отзыв?
Ксения С.
15 июля 2024
Книгу упаковали в пленку , целая , не мятая , пропечатано отлично . Покупала ее для чтения в поезд . У меня в коллекции много книг этого автора .
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Добродеева
изменен 11 июля 2024
Очень хорошая книга, спасибо автору. 🩷
Прежде чем купить книгу почитала отзывы, очень напрягло что многие так и не нашли решение своих проблем в этой книге. Боялась быть среди них. Но рискнула купить. На самом деле нужно просто внимательно читать книгу. Решение есть и автор не просто так подробно повторяет одно и тоже . И примеры тоже очень важны.... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарина Я.
5 июля 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Хорошая книга, читается легко 👍🏻
Недостатки
Читать было интересно, но не сказать, что она мне как-то помогла. Нового ничего не узнала.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 июня 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Внешне очень качественная книга . Пока не читала, получила недавно. Но пробежавшись глазами заметила, что читать будет интересно. Рекомендую ❤️
Вам помог этот отзыв?
E
Elena Ageenko
12 июня 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Курпатов, как всегда на высоте. Подробно разжевывает симптомы, физиологические процессы . Инструктирует , как бороться и преодолеть эту напасть
Вам помог этот отзыв?
И
Инна Н.
9 июня 2024
Книга понравилась. Читается легко. Шрифт хороший. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
А
Александр К.
12 мая 2024
Отличная книга, нужная информация есть, никто вас не излечил, если вы сами в себе не разберетесь, инструменты тут указаны. Спасибо
Вам помог этот отзыв?
Ш
Шишкова Софья
17 апреля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Супер книга!
Недостатки
Нет
Комментарий
Из кучи заказанной литературы, только она реально мне помогла в моем случае - у меня панички были из-за стресса, книга поставила мозги на место
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Б.
5 апреля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Нравятся все книги данного автора!
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Н.
28 марта 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательная книга Андрея Курпатова. Очень интересно и легко читать. Изложенные в ней советы реально помогают при неврозах и панических атаках.
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина С.
28 февраля 2024
Достоинства
Для тех, кто страдает только кардионеврозом
Недостатки
Мне не подошла
Комментарий
Прочитав книгу, от панических атак не избавилась. Как были приступы плохого самочувствия - так и продолжаются, ежедневные ПА. Книга в основном для тех, кто боится за сердце в момент атаки. Но панические атаки это история не только сердечная, так что мне не помогло, может даже усугубить, если вы... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Юрьевна Ш.
27 февраля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Быстрая доставка
Недостатки
Пока нет
Комментарий
В процессе чтения
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
17 февраля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Все отлично. Шрифт не маленький
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника Б.
30 января 2024
Достоинства
Отличная Книга,легко читается ,recommend всем !
Вам помог этот отзыв?
а
анна ш.
6 января 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Ок
Недостатки
Нет
Комментарий
Все ок
Вам помог этот отзыв?
T
Tatyana M.
2 декабря 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Настольная книга. Всё чётко и по полочкам. Как помочь самому себе.
Вам помог этот отзыв?
д
дмитрий к.
4 ноября 2023
Сбили с толку положительные отзывы.Написанное не совпадает с прочитаным.Нет ни одной практики как именно победить панические атаки. Очень много ссылок автор делает на другие свои ,,произведения,,:победить страх вы найдете в моей другой книге; купировать атаку,в другой...(купите,ребята,все мои книги и будет счастье) Одним словом - вода,а не книга...... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Никита Ш.
1 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Товар пришел быстро и плотно упакован. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Олег В.
21 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
человеку с высшим НЕ медицинским образованием ЛЕГКО читать
Недостатки
не выявил
Комментарий
Книга написана на 90% по моему диагнозу и симптомам, только за 10 лет до. Я нашел ответы на свои вопросы., на которые мне медики отвечали все окей, а я сходил с ума от недомогания, болей и аритмии в сердце, желудке, груди.Господу и автору спасибо.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина В.
изменен 25 октября 2023
Достоинства
Хорошая книга
Недостатки
нет
Комментарий
Мне очень помогла!
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Л.
6 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Ш.
5 октября 2023
Достоинства
Получили вовремя. Хорошо упакованы книги.
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень довольны приобретением.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ч.
2 сентября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
подарок дочери. думаю ей пригодится в жизни
Вам помог этот отзыв?
М
Марина А.
27 августа 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
содержание
Недостатки
нет
Комментарий
с первых страниц правит мозги
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 августа 2023
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Лучшая книга для тех, кто проживает ПА и ВСД
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
15 августа 2023
Без помощи врачей и лекарственной терапии не помогает
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
3 августа 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
рекомендую
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 июля 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Книга в индивидуальной пленке. Отлично, спасибо.
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей П.
23 июня 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Как всегда на высоте, кому надо, тот поймёт!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
16 июня 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Не экономично расположен текс на странице. С учетом полей и отступов меньше половины
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна Д.
7 июня 2023
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Интересная книга почитать можно и полезно для ВСДшников.
Вам помог этот отзыв?
Г
Григорий К.
26 мая 2023
Недостатки
уппковка отствует
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 марта 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Пока не читала ничего не могу сказать,но пришла книга в хорошей упаковке.
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Х.
20 февраля 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
брали маме, ей понравилась книга
Вам помог этот отзыв?
П
Павел Р.
8 февраля 2023
Интересная книженция
Вам помог этот отзыв?
Ксения Ч.
18 января 2023
Достоинства
брала на подарок,понравился
Вам помог этот отзыв?
Наталья Б.
18 декабря 2022
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
дочь довольна,доступно понятный язык
Вам помог этот отзыв?
Иван А.
29 ноября 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Нет)
Комментарий
Ничего не ждите и просто читайте. Чем больше знаний, тем лучше вы поймёте себя
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
5 звёзд
322
4 звезды
15
3 звезды
1
2 звезды
2
1 звезда
2
По оценке 77 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Книга "Как победить панические атаки" Универсальные правила/ Андрей Курпатов | Курпатов Андрей Владимирович
22 сентября 2024
Скажите пожалуйста в какой упаковке приходит?
Вадим Д.
Издательский дом "Нева"
23 сентября 2024
Добрый день, Вадим.
Прозрачная упаковка. Спасибо, за вопрос.
С ув. ИД "Нева"
Вам помог этот ответ?
Книга "Как победить панические атаки" Универсальные правила/ Андрей Курпатов | Курпатов Андрей Владимирович
27 августа 2024
Добрый день, нет ли у вас данной книги в формате 11×21?
Любовь Б.
Издательский дом "Нева"
2 сентября 2024
Добрый день, Вы пишите как раз размер книги, на котором задаете вопрос.
С уважением ИД "Нева"
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.