Казеин BIGSNT BIG CASEIN, мицеллярный для набора мышечной массы / 840 грамм, Сникерс

Не мелочитесь, протеин очень качественный.

1

Нет

Нет

Разница в скорости усвоения. Сывороточный протеин - быстрый (условно 2 часа), казеиновый - медленный (6-8 часов).

А вы подержите пару дней закрытый шейкер, если из него пьете, и поймете, что все с ним хорошо)))

Я взбиваю в шейкере спортивном. Пенится прекрасно

Биодобавки vs спортивное питание: параллели и различия Поделиться Биодобавки vs спортивное питание: параллели и различия Сегодня мы сталкиваемся с множеством терминов, связанных со здоровым образом жизни, фитнесом и правильным питанием. Два из них - биодобавки и спортивное питание. Эти понятия часто путаются, и многие люди не разбираются в том, в чем их различие и сходство. В этой статье мы разберемся в этой сложной теме и поможем вам разобраться в нюансах выбора и применения биодобавок и спортивного питания. Биодобавки и спортивное питание: определения и функции Что такое биодобавки? Биодобавки – это продукты, представляющие собой субстанции или их комплексы, которые используются для обогащения рациона. Они не только представлены широким спектром веществ (витамины, минералы, пробиотики, аминокислоты и пр.), но и выпускаются в различных формах - от капсул и таблеток до порошков и напитков. Их функция в большей степени заключается в дополнении обычного рациона, помогающему восполнить потребность организма в необходимых для него веществах, повысить общую устойчивость к заболеваниям и улучшить качество жизни. Что такое спортивное питание? Спортивное питание – это продукты, которые используются для оптимизации спортивной тренировочной нагрузки, улучшения физической формы и достижения спортивных результатов. Они могут обеспечить организм быстрой энергией, помочь в восстановлении после тренировок или стимулировать рост мышечной массы, например, Купить спортивный протеин может быть полезным решением для тех, кто стремится к набору мышечной массы. Параллели между биодобавками и спортивным питанием Цель применения Как биодобавки, так и спортивное питание созданы с целью дополнить и оптимизировать обыденный рацион, удовлетворяя специфические потребности организма. В обоих случаях, они помогают улучшить общее здоровье, энергию и работоспособность. Формы выпуска и способы приема Биодобавки и спортивное питание продаются в различных формах - от порошков и таблеток до напитков и батончиков. Независимо от формы, они призваны быть удобными в использовании и легко поглощаемыми. Различия между биодобавками и спортивным питанием Состав и влияние на организм Однако, даже с учетом указанных параллелей, различия между этими двумя типами продуктов достаточно значительные. Сначала можно отметить различия в составе продуктов. Биодобавки, как правило, содержат различные витамины и минералы, растительные экстракты и прочие натуральные вещества. С другой стороны, большинство продуктов спортивного питания обычно содержат протеин (белок), аминокислоты, креатин и карбохидраты. Второе значительное различие – это влияние на организм. Биодобавки направлены на общее улучшение здоровья и поддержание нормального функционирования организма, в то время как спортивное питание имеет более узкую специализацию и используется для улучшения спортивных показателей, восстановления после тренировок, увеличения мышечной массы и силы.

У меня лично такого нет... Чем протеин разбавляете, водой? С молоком сытнее выходит. Попробуйте на ночь пить, чтобы сном чувство голода перебивать

Для похудения нужно меньше есть и больше двигаться, ходить пешком (причём в быстром темпе), а не кататься на машинках. И поменьше зависать в заведениях быстрого питания. Это старые добрые действенные меры, чтобы держать себя в норме. А продуктами типа "Протеин BIGSNT BIG CASEIN, мицеллярный казеин" заменять обычную еду нельзя (разве что иногда). И ещё, подтяните грамотность.