HIGH-PROTEIN PANCAKES ГРЕЧНЕВЫЕ СО ЛЬНОММы заменили пшеничную муку на гречневую, а сахар — на безопасный для зубов и фигуры подсластитель. Семена льна насыщают блюдо клетчаткой, Омега-3 и витамином А.
В одной пачке — 20 блинов
В одном блине — 76 ккал
Высокобелковые блинчики — полезный завтрак за 15 минут!
Состав: глютен пшеничный, кукурузный крахмал, сухой яичный порошок, молоко сухое обезжиренное, мука гречневая, сыворотка сухая, семена льна, соль экстра, разрыхлитель Е500 (сода питьевая), регулятор кислотности Е450, комплексная пищевая добавка подсластитель.
Белки — 39,3
Жиры — 7,6
Углеводы — 39,6
Пищевые волокна — 1,6
1. Высыпать 400 г смеси в емкость. Постепенно добавить 800 мл воды комнатной температуры, непрерывно перемешивая венчиком или миксером до образования однородной массы.
2. Блинчики выпекать на раскаленной сковороде до румянца с каждой стороны. Поверхность сковороды при необходимости можно смазать маслом.
3. По желанию дополнить готовые блинчики топпингами, ягодами или фруктами. Приятного аппетита!