- Книги
- Нехудожественная литература
- Медицина
- Психиатрия. Психотерапия
−22%
Цена что надо
0% возвратов
Психотерапия страха и панических атак | Жавнеров Павел Борисович
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2019
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
О книге
Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хо
18,69 BYN 24,13 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,8 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.
Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно- поведенческой психотерапии.
Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций.
Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно- поведенческой психотерапии.
Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций.
- Артикул
- 217046425
- Издательство
- КТК Галактика
- Год выпуска
- 2019
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 72
- Формат издания
- 140x205
- ISBN
- 978-5-6040718-9-2
- Автор на обложке
- П. Жавнеров
Подборки товаров в категории Книги по психиатрии и психотерапии
Глубинное Исцеление и Трансформация Ханс Тендам
Глубинное Исцеление и Трансформация Ханс
Книга Рисунок в Психотерапии
Александр Чапмен
Олег Немиринский
Путь Героя Ратникова
Выживание и Процветание в Семьях с Повторным Браком
Лазарус Краткосрочная Мультимодальная Психотерапия
Мак Вильямс
Рилив Терапия Поляков
Отзывы о товаре
132
Психотерапия страха и панических атак | Жавнеров Павел Борисович
Показать сначала:
дате
оценке
Е
Екатерина Ш.
15 ноября 2024
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Правда тоненькая , ожидание было побольше … но а так в целом книга и содержимое хорошее, автору спасибо
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир А.
31 октября 2024
отличная методичка по работе с ПА. ни чего лишнего, прямое руководство к действию.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
30 августа 2024
Очень тонкая, соответственно мало информации
Вам помог этот отзыв?
Ф
Фрол Л.
4 августа 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Очень большое количество как грамматических, так и орфографических ошибок
Вам помог этот отзыв?
П
Павел З.
26 июня 2024
Достаточно хорошая книга, всего по чуть-чуть, но это и нужно простому человеку, который не является специалистом. Многим поможет, но всё равно необходимо прорабатывать каждое расстройство индивидуально, тем самым добиться стойкого эффекта. Да есть опечатки и прочие ошибки по тексту, но это не столь важно.
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
26 июня 2024
Печать хорошая, содержание интересное, но количество ошибок просто невероятное. Очень тяжело воспринимать текст, который написан как будто нерадивым восьмиклассником
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Л.
21 мая 2024
Вау, вау. Неожидала, что так просто можно понять порой сложные вещи. Книга дает возможность самостоятельно работать и избавиться от ПА. Она подходит как для обычного читателя, так и для ведущих психологов. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана П.
17 мая 2024
Книга не твёрдая. В книги всё хорошо объясняется что такое панические атаки, страхи и т. п. Но техники нет.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
8 апреля 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Рекомендую тем людям, которые тревожны. Работает.
Вам помог этот отзыв?
Сергей Л.
4 апреля 2024
Внешнее оформление:Некрасивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Очень тонкая и безынтересная брошюра
Вам помог этот отзыв?
Т
Тишукова Н.
4 марта 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Все по существу, без лишней воды.
Комментарий
Чтоб был эффект, однозначно надо проработать.
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей К.
4 февраля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
цена
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила В.
31 января 2024
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
За копейки , приложив усилие и желание предлагается избавиться от тревоги. Для тех кто не ждет волшебной таблетки.
Недостатки
В отзывах видела, что много ошибок и бумага плохая. У меня издание 2023 года. Качество бумаги отличное. Ошибок не обнаружила.
Комментарий
Рекомендую тем, кто перепробывал многое, но не получил результата . И готов потратить на себя время.
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся Ж.
29 октября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Вроде бы адекватный смысл
Недостатки
Я не знаю, кто безграмотен: автор или редактор. В книге очень много орфографических ошибок. Карточки восприятия повторяются, хотя на каждый чимптом должны быть разными (фото добавила)
Такая безграмотность убивает доверие к автору. Не рекомендую тем, кого раздражают ошибки (тся/тся, чтобы/что бы и т.д.)
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Е.
27 октября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Много реальной информации по делу.
Недостатки
Книга очень тонкая, информация выбрана узко и однобоко, ОЧЕНЬ много грамматических и синтаксических ошибок.
Комментарий
Книга в целом очень полезная, особенно как первый шаг, как и YouTube-канал Павла. Спасибо ему за всё, его информация реально помогает. Но если хотите больше информации по теме и разнообразнее, то лучше поискать книгу потолще (например, книги Дэвида Бёрнса или Аарона Бека - основоположников когнитивно-поведенческой терапии).
Вам помог этот отзыв?
И
Инна Б.
изменен 25 октября 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
есть синтаксические ошибки
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Л.
7 октября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
7 октября 2023
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Пришла вообще без упаковки.
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Е.
26 августа 2023
Достоинства
В целом полезная книжка
Недостатки
Орфографических ошибок очень много.
Комментарий
В бумажном виде нет смысла ее покупать, проще скачать и прочитать на каком-нибудь устройстве.
Вам помог этот отзыв?
Р
Римма А.
изменен 18 апреля 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
у кого были и есть ПА отличная книга. помощь от этого ужасного состояние. выход и нормальная жизнь. рекомендую!!!
Вам помог этот отзыв?
В
Виталий А.
4 декабря 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
классная книга
Недостатки
нет
Комментарий
отличная книга, супер автор ,рекомендую
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 ноября 2022
Достоинства
На растопку сойдёт
Недостатки
Читать невозможно. Глаза кровоточат от обилия всевозможных ошибок. Брошюрка преподносится как «средство от всего», в действительности - навязчивый пиар автора этого опуса.
Вам помог этот отзыв?
В
Вячеслав Б.
6 сентября 2022
Внешнее оформление:Некрасивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
невозможно читать
Вам помог этот отзыв?
М
Майя К.
15 мая 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Быстро и интересно читается. Успокаивает.
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Марина Б.
3 марта 2022
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Орфографические ошибки
Вам помог этот отзыв?
Ирина Е.
26 февраля 2022
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
нет
Комментарий
фигня. ничего не расскрыл. намутил только. не берите.
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Ч.
18 февраля 2022
Достоинства
Дело за малым - заниматься тренингом!!! Умно и доходчиво изложено ….
Вам помог этот отзыв?
Оксана Моисеева
4 января 2022
Достоинства
Книга для рекламы автора
Недостатки
Мало информации для самопомощи
Комментарий
Книга -реклама работы автора . Для ознакомления с сутью панических атак .
Вам помог этот отзыв?
Алексей К.
1 января 2022
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
это правда работает
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Б
Благовещенский В.
13 ноября 2021
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
написана легким языком, полойдет обывателям. есть интерсная техника.
Недостатки
для специалиста мало информации. все изложенное можно было бы сильно сократить до нескольких страниц
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 сентября 2021
Недостатки
Нет смысла читать , просто барашушка , лучше посмотреть его видео в интернете
Вам помог этот отзыв?
а
алла в.
3 июня 2021
Достоинства
классные книжки от автора
Недостатки
помогает при атаках.
Комментарий
помогает
Вам помог этот отзыв?
А Б.
25 апреля 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Нужная книга ,со смыслом !
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ч.
14 августа 2020
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Отличная книга для тех, у кого действительно были панические атаки. Мне очень помогла, автор всё понятно разложил по полочкам, о состоянии при атаке...Когда есть такая беда,как панические атаки, совершенно не до ошибок в тексте... Спасибо
Вам помог этот отзыв?
Дина Е.
15 июля 2019
Достоинства
Нет
Недостатки
Читать невозможно!
Комментарий
Ужасная книга! Её даже книгой назвать язык не поворачивается. В тексте огромное количество ошибок, автор не опирается на научные данные, считая собственное мнение уникальным и во введении пишет, что делиться своими знаниями и опытом исключительно в альтруистических целях. На самом деле, данная брошюра не стоит своих даже таких небольших... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Е.
16 апреля 2019
Достоинства
не выявлено
Недостатки
Книга с миллионом грамматических, пунктуационных и стилистических ошибок. Предложения порой даже точками не разделяются. Читать из-за этого крайне трудно. Создаётся впечатление, что автор передал записи устных выступлений на транскрибацию и опубликовал как было - без корректуры. Все-таки кандидат наук обычно владеет какой-то элементарной... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Сэм Н.
9 ноября 2024
Л
Любовь А.
7 ноября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 ноября 2024
О
Ольга Т.
31 октября 2024
Р
Роман Б.
14 октября 2024
о
ольга л.
6 октября 2024
Б
Борис З.
1 октября 2024
М
Марина Г.
11 сентября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 сентября 2024
Ж
Жанна Б.
1 сентября 2024
Е
Елена Л.
24 августа 2024
Р
Роман Д.
18 августа 2024
Р
Рахим Р.
15 августа 2024
С
Степан Г.
15 августа 2024
Н
Наталья К.
4 августа 2024
М
Михаил М.
4 августа 2024
М
Марина Ч.
24 июля 2024
Е
Екатерина Д.
18 июля 2024
В
Васильева ЕЛЕНА Анатольевна
8 июля 2024
С
Светлана С.
8 июля 2024
И
Ирина Е.
8 июля 2024
В
Валерия Л.
3 июля 2024
О
Ольга С.
7 июня 2024
4.7 / 5
5 звёзд
102
4 звезды
19
3 звезды
5
2 звезды
3
1 звезда
3
По оценке 25 покупателей
Качество бумаги:
нормальное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.