Главный вопрос, рассматриваемый в «Путеводителе...», — это вопрос о здоровье. Что значит быть здоровым? Почему мы болеем? Как стать здоровым? Как жить более полной и насыщенной жизнью? Обычная, или конвенциональная, медицина, с которой все мы, как правило, имеем дело, отвечает на эти вопросы по большей части неудовлетворительно. И это заставляет людей искать альтернативные пути к здоровью, предполагающие иное его понимание и иные пути его достижения. Наиболее перспективным из всех известных автору альтернативных путей он считает гомеопатию. В своей книге он посвящает читателя в гомеопатический образ мышления и рассказывает о том, как гомеопат и пациент должны подходить к болезни и лечению согласно гомеопатическому методу. В книге пять частей и двенадцать глав. Первая часть посвящена пониманию здоровья и болезни. Каждый, внимательно присмотревшись к себе, может понять, здоров он или нет. Существуют признаки хорошего здоровья, отсутствие которых сообщает нам о том, что мы больны, что наше тело утратило внутреннее равновесие. Как же добиться хорошего здоровья? Во-первых, надо устранить нарушение; во-вторых, восстановить здоровье; в-третьих, поддерживать его; и, наконец, укреплять его. Чтобы правильно лечить, необходимо понимать пациента — не болезнь саму по себе, а человека в целом. Существуют разные типы людей, и в зависимости от типа меняется язык болезни. Прежде всего, автор, обсуждая состояние здоровья современного человека, показывает нам, как гомеопатический подход к здоровью работает в ряде специфических контекстов. Он разбирает вопрос о сверхчувствительных пациентах, обращается к анализу «синдрома хронической усталости», рассматривает плюсы и минусы вакцинации, затрагивает проблемы аддикций и показывает возможности гомеопатии в гериатрии. Множество конкретных примеров из врачебной практики доктора Люка и других гомеопатов демонстрирует широкий спектр возможных областей применения гомеопатии и убеждает нас в универсальности гомеопатического подхода к решению многих важных психологических проблем, связанных со здоровьем современного человека. Кроме того, мы получаем в этой части советы по применению гомеопатии в домашних условиях. Доктор Люк описывает полтора десятка самых популярных гомеопатических лекарств и объясняет, как ими можно пользоваться в типичных домашних ситуациях, требующих медицинской помощи: при ожогах и коликах, простудах и недержании мочи, во время родов и в послеродовой период. Особо рассмотрены спортивные травмы. И наконец, автор дает рекомендации о походной аптечке: что из гомеопатических средств следует захватить с собой, чтобы хорошо провести отпуск. В последней, пятой, части говорится о повышении качества жизни и разбирается вопрос о различных системах поддержания энергии. Гомеопатия уделяет большое внимание образу жизни человека, считая, что по крайней мере с частью болезней можно справиться, всего лишь изменив некоторые из своих привычек, связанные, например, с питанием и физической активностью. Поэтому тут речь идет в первую очередь об адекватной диете. Совсем кратко автор касается также возможностей тайцзи, целенаправленной визуализации и йоги, рассматриваемых им в качестве альтернативных терапевтических подходов и способов повышения качества жизни. Подводя итог, можно сказать, что книга Де Схеппера представляет собой хорошее введение в гомеопатию, адресованное широкой аудитории, которое предваряет остальные его книги, образуя с ними нечто целое. Гомеопатия как терапевтический подход описана здесь четко, ясно, последовательно. Эта книга, являясь фактически прекрасным введением в гомеопатическое мышление о здоровье и болезни, служит своего рода ключом к теме, которая углубляется и расширяется в последующих книгах автора.