Методическое пособие для обучения.

70 страниц.

Составитель: Былина Н.Л.

2019 год.

Рабочая тетрадь предназначена для учащихся 10-12 лет, занимающихся спортивным ориентированием, а также для пользования тренерами, преподавателями по спортивному ориентированию.

ВВЕДЕНИЕ: Упражнения и задания направлены на развитие памяти, внимания, воображения, логического мышления и предполагают обучение и закрепление следующих знаний: 1. Понимание карты: условные знаки (искусственные объекты, гидрография, растительность, формы рельефа) 2. Легенды КП. 3. Масштаб: понятие, виды масштабов, измерение и контроль расстояния. 4. Действия спортсмена на дистанции, старте и финише.

СОДЕРЖАНИЕ: Введение……………………………………………… 3

Масштаб спортивных карт. Измерение и контроль расстояний………………… 4 Условные знаки спортивных карт ………………… 6

Описание условных знаков (кроссовые дисциплины)…………………………… 6 Описание условных знаков (лыжные дисциплины)……………………………… 17 Описание условных знаков, которые используются в спринте и имеют отличие от предыдущих условных обозначений……………… 22

Легенды контрольных пунктов…………………….. 27 Литература….……………………………………….. 67