1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Бомбора
Код товара: 1378260938
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук | Булгакова Юлия Леонидовна  #1
−24%
0% возвратов

Разреши себе чувствовать всё. Воркбук | Булгакова Юлия Леонидовна

О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает вор
19,66 BYN 26,04 BYN
Торговый Дом "Эксмо"
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Перейти в магазин
14,44 BYN
44%26,17 BYN
Перейти в магазин
3 отзыва
18,27 BYN
30%26,20 BYN

Описание

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.

Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе.

Здесь вы найдёте:
- Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений.
- Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам.
- Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума.
- Пробуждающие практики на день.
- Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств.


«Юлия Булгакова для меня — пример потрясающей глубины, мастерства и человечности в психологии и коучинге. Её книга "Разреши себе чувствовать" — моя любимая книга. А новый воркбук — ещё один замечательный инструмент, чтобы погрузиться в мир чувств и вернуться обновлёнными и вдохновлёнными, стать ближе и добрее к себе, понять, куда двигаться дальше. Это "живая", а не книжная психология. Психология души, сердца и искреннего любопытства к самим себе». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома», «Всё закончится, а ты нет»

Автор на обложке

Юлия Булгакова

Артикул
1378260938
Автор
Булгакова Юлия Леонидовна
Издательство
Бомбора
Серия
Искусство самопринятия
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
144
Формат издания
70x100/16
Размеры, мм
235х164х11
Вес товара, г
308
ISBN
978-5-04-193062-2
Возрастные ограничения
16+
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца

Персоны

  • Булгакова Юлия Леонидовна Автор

Издательства

  • Бомбора Издательство
Показать сначала: дате оценке
А
Анастасия
4 ноября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Приятная рабочая тетрадь) помогает больше обращать внимание на позитивные чувства и управлять ими 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Н.
29 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Упаковка, конечно, не восторг. Из-за этого теперь обложка пыльная, сама книга "волнистая" и есть косяки в виде вмятых страниц. А я, вроде, товар не по уценке покупала. Словом, товар не на 5 звёзд. Внутри всё нормально, бумага белая, плотная, текст хорошо пропечатан. 
Вам помог этот отзыв?
Мария К.
15 июля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Упаковано отлично 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 июля 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошо упаковано 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 июля 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Восторг 👍👍👍 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
29 апреля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Интересно 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
29 марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Красиво 
Недостатки
Не знаю 
Комментарий
Брала в подарок подруге, она в восторге 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 16 марта 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Он идеален. Лучшее, что было у меня по работе с эмоциями, а было прилично) и арт-альбомы, и дневники эмоций и т д. Делаем вдвоем, делимся впечатлениями к концу дня. Думаю, что не ограничемся 30 днями, потом просто рандомно будем открывать чувство и вперед в новый день, наблюдая, проживая и ловя инсайты. Книгу Юлии читала, но воркбук это топ. И такой...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Т.
21 ноября 2024
Е
Екатерина Б.
9 ноября 2024
К
Ксения В.
29 октября 2024
О
Ольга Б.
25 октября 2024
Н
Наталья С.
15 октября 2024
Е
Евгений П.
14 октября 2024
А
Анна Л.
2 октября 2024
В
Вероника Х.
16 сентября 2024
А
Алина А.
22 августа 2024
Г
Галина В.
13 августа 2024
Г
Герман Г.
29 июля 2024
А
Анна Б.
19 июля 2024
Т
Татьяна П.
10 июля 2024
И
Ирина Ш.
9 июля 2024
Ю
Юлия Р.
27 июня 2024
Алиса С.
13 июня 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
12 мая 2024
В
Виктория Н.
8 мая 2024
О
Ольга К.
7 мая 2024
L
Liubov U.
12 апреля 2024
Ю
Юлия
4 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 марта 2024
О
Орлова А.
13 марта 2024
4.9 / 5
5 звёзд
30
4 звезды
3
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 11 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Вопросы и ответы 0

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.