Массажёр хороший для новичков. Пупырки мягкие, не травмируют. Я бы жесткость оценила меньше средней (если за максимум брать а-ля дерево), мягкая резина. Не пустотелый, цельнолитой..
Мне не понравилось, что он немного гнётся в перемычке, ожидала что-то более жесткое.
Отзывы о товаре 23 Ролик для самомассажа 13х6 см двойной мяч для йоги и фитнеса FlexMe, розовый