Здравствуйте, для занятий гимнастикой в домашних условиях такой толщины будет достаточно, но для обеспечения большей безопасности при использовании шведской стенки предлагаем рассмотреть мат100х100х8см с увеличенной плотностью наполнителя, код товара: 796438353