Здравствуйте, Мария.
Если у вас обхват руки 23 см, то лучше подойдет браслет размером 22 см с возможностью увеличения на 5 см. Это даст вам более комфортную посадку, так как вы сможете регулировать размер от 22 см до 27 см.
Браслет размером 21 см с регулировкой также подойдет, но в самом "по умолчанию" он будет немного туже, так как его начальный размер меньше. Выбор 22 см обеспечит более свободную и комфортную носку.