0Войти

0Заказы

0Избранное 0Корзина

Книги
Нехудожественная литература
Психология
Любовь и отношения
Альпина Паблишер

Код товара: 834472293

−21%

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию | Илсе Санд

Name: С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию | Илсе Санд
Brand: Альпина Паблишер
SKU: 834472293
Price: 17.14 BYN
Availability: InStock
Rating: 4.9 (416 reviews)

Тип книги:

О товаре

Перейти к описанию

Серия

Книги Илсе Санд

ISBN

978-5-9614-8537-0

Год выпуска

2023

Автор

Илсе Санд

Издательство

Альпина Паблишер

О книге

17,14 BYN 21,89 BYN

Часто задаваемые вопросы

Условия доставки Возврат товаров Способы оплаты Возврат денег

Альпина. Книги

Перейти в магазин

4,9 рейтинг товаров
Доставка и сервис Ozon

Безопасная оплата онлайн
Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

BookВы

Перейти в магазин

17,65 BYN

38%28,63 BYN

"Торговый Дом БММ"

Перейти в магазин

21,39 BYN

30%30,72 BYN

Описание

Практические рекомендации для тех, кто хочет избавиться от чувства вины и угрызений совести.

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.

В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

Цитаты

"Отношение к жизненным возможностям отражает ваше восприятие мира и самого себя, а также говорит о ваших жизненных правилах. Далеко не всегда можно изменить обстоятельства, однако чаще всего вам под силу изменить свое отношение к ним, включая ожидания и требования, которые вы предъявляете к себе и своей жизни."

"Если в вас легко пробудить совесть, то часто люди пользуются этим и охотно выплескивают на вас собственные чувства вины и ответственности. Именно поэтому важно знать механизмы защиты, чтобы избежать подобного."

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя (Артикул: 1295032126)

Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку (Артикулы: 785513714 твердый переплет; 930499621 мягкая обложка)

Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить (Артикулы: 254359854 твердый переплет; 1042868157 мягкая обложка)

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым (Артикул: 985653381)

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах (Артикул: 857499998)

От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя (Артикул: 859022619)

Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей (Артикул: 834476923)

Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить (Артикул: 834490043)

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек (Артикул: 251763813)

Характеристики

Артикул: 834472293

Серия: Книги Илсе Санд

ISBN: 978-5-9614-8537-0

Год выпуска: 2023

Автор: Илсе Санд

Издательство: Альпина Паблишер

Язык издания: Русский

Возрастные ограничения: 0+

Тип бумаги в книге: Офсетная

Размеры, мм: 200 x 125 x 10

Формат издания: 84x108/32

Тираж: 2000

Тип книги: Печатная книга

Автор на обложке: Илсе Санд

Количество страниц: 176

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес товара, г: 180

Оригинальное название:: See Yourself with Friendly Eyes: Let go of your exaggerated guilt

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца