Мяч для фитнеса/фитбол/спорта/отдыха/зала/улицы/дома/женщины/ребёнка/мужчины/взрослых/беременных/похудения/массажа/диаметр 55/ребристый/гимнастический/аэробика/развиваем ловкость/координацию/мышцы/на подарок/резиновый

Гимнастический мяч - незаменимый  помощник в спортивных тренировках.

Упражнения с мячом - простой и очень эффективный способ держать себя в хорошей физической форме.

• тренирует верхние мышцы брюшного пресса, сердце, дыхательную систему.  
• укрепляет мышцы спины и пресса, бедра, ноги, руки;
• увеличивает гибкость спины и бедер;
• средство для снятия усталости и нервного напряжения;
• улучшает кровообращение;
• способствует формированию правильной осанки.

Большую популярность получил фитбол у беременных.

Упражнения на фитболе для беременных позволяют женщине подготовить свое тело к родам, укрепить пресс, мышцы промежности, выработать хорошую растяжку.

Кроме того, мяч может стать верным помощником в процессе родов.

Характеристика:

• Материал: ПВХ.
• Диаметр: 55 см.
• Страна производитель: Китай.