Семена льна молотые в порошке правильное питание для похудения комплекс витаминов 400 г

Семена льна молотые в порошке - это уникальное продуктовое решение для правильного питания, и комплекса витаминов. Они относятся к категории продуктов питания, включающей сухие завтраки, снэки и суперфудсы, и представляют собой пищевую добавку без сахара. Лен имеет мягкий ореховый вкус и запах. Наличие 9-10 г этих семян в ежедневном рационе может обеспечить необходимый уровень питательных веществ. Семена льня можно считать суперфудом который богат витаминами и антиоксидантами, и добавляется к рациону для полезного, здорового, правильного питания и похудения. Максимально полезна мужчинам и женщинам, а также человеку в возрасте так как наполняет организм необходимыми микроэлементами, белками, пищевыми клетчатками, против старения, для омоложения, укрепляет ногти, здоровье волос, упругость кожи. Семена льна продут который любят веганы, он по своей пользе и вкусу не уступают семенам, семенам чиа, подсолнечника, тыквы, кунжута, псиллиума. Льняные семечки – один из важнейших источников Омега-3, Омега-6, Омега-9. Достаточно добавить в рацион горсть семян, чтобы улучшит состояние кожи, волос и ногтей. По содержанию Омега-3 семена льна превосходят все пищевые растительные масла. Семена льна добавляют в мюсли, творог, йогурт, овощные и зеленые салаты, в тесто для хлеба, используют как посыпку для печенья и мультизерновых круассанов, выпечку, каши, хлопья для завтрака, смузи, супы, рагу, сэндвичи, кефир. Полезные свойства льна: - снижает риск развития рака, нормализует уровень холестерина и улучшает здоровье сердца, очищает организм от тяжелых металлов, улучшает работу кишечника, облегчает симптомы артрита, препятствует развитию опухолей, нормализует кровяное давление Питательные вещества в льняном семени включают: лигнины, антиоксиданты , клетчатку, белок, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9.Применяются для похудения, омолаживающих масок для лица, чистки кишечника, при кашле, профилактике печени, стимулирует обмен веществ. Способ употребления: рекомендуется употреблять 1-2 раза в сутки по 1-2 ст. ложки в качестве пищевой добавки

Семена льна молотые в порошке являются отличным источником белка и витаминов, что делает их идеальным выбором для спортивного питания и смесей семян для салата. Они подходят как для вегетарианского питания, так и для тех, кто следит за своим питанием и стремится к здоровому образу жизни.

Благодаря своему составу и свойствам, семена льна молотые в порошке помогают контролировать вес и способствуют похудению. Они обладают высоким содержанием клетчатки, что способствует насыщению и улучшению пищеварения. Кроме того, семена льна молотые являются натуральным источником омега-3 жирных кислот, что благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.