Способ применения

Проводите массаж только по сухому телу сухой щеткой. При массаже не должно возникать неприятных ощущений, касайтесь кожи мягкими и плавными движениями. Массируйте по направлению лимфотока. Лучше всего начинать массаж от стоп и двигаться по телу вверх, к плечам, рукам и шее. Завершите массаж контрастным душем. Рекомендуется массировать суставы: колени, локти. Уделяйте массажу 7-10 минут, несколько раз в неделю. ВАЖНО! Не прибегайте к сухому массажу, если у вас слишком сухая кожа или варикозе. Также избегайте мест, где кожа воспалена или повреждена, не задевайте родинки. Для массажа лица пользуйтесь специальной щеткой.