Это зависит от вас. Если вы делаете подушку со сменной наволочкой, то сначала делаете чехол, зашиваете в нем синтепух со всех четырех сторон, а затем наволочку одеваете и снимаете при необходимости. Или же сразу зашиваете синтепух в наволочку со всех четырех сторон и она не будет сменной. Стирать будите прямо в наволочке. Лучше чехол и наволочку. Так практичнее.

Не хватит. Либо будет 2, но очень тонкие