Что делать, если на работе или дома вы почувствовали себя неважно? Как снять головную или зубную боль, остановить начинающуюся простуду, справиться с предменструальным синдромом и чувством усталости? Как предотвратить последствия сидячего образа жизни и что всегда должно быть под рукой, то есть в вашей домашней аптечке? Автор этой книги, практикующий врач, решила поделиться с вами своим опытом.
В книге указаны возможные причины возникновения наиболее распространенных недомоганий и способы первой помощи при острых состояниях до приезда "скорой".