Употребление сока Трифалы рекомендуется:
- для общего очищения организма, детоксикации;
- как превосходное омолаживающее средство;
- для укрепления иммунитета; при простудах, гриппе, для восстановления сил после перенесенных вирусных инфекций;
- как антиоксидант и противоопухолевое средство;
- для очищения толстого кишечника, устранения симптомов «вялого кишечника», очистки печени и нормализации работы поджелудочной железы;
- как гепатопротектор;
- для нормализации липидного обмена, снижения лишнего веса;
- для снижения уровня холестерина в крови, повышения эластичности стенок кровеносных сосудов, как прекрасный тоник для сердца и сосудов;
- если требуется снять боли при воспалении и отеках суставов; при артритах, артрозах, особенно ревматоидном артрите;
- для людей, страдающих диабетом;
- как прекрасный тоник для почек и мочеполовой системы;
- при кожных заболеваниях;
- для очистки крови; повышения уровня гемоглобина;
- для улучшения зрения;
- для улучшения памяти, активизации мыслительных процессов и «обострения ума», в качестве прекрасного тоника для мозга;
- в случае необходимости устранения последствий стрессов, восстановления психологического равновесия, преодоления депрессии, нормализации сна;
- при необходимости сбросить лишний вес;
- для гармонизации половой активности.
Амалаки, Амла (Emblica officinalis) – расаяна, обладающая мягкой, мощной энергетикой, одно из самых сильных омолаживающих растений в Аюрведе. Древние тексты наделяют Амалаки качествами амриты – нектара жизни, наполняющего животворящие вибрации мироздания. В индийских мифах амрита – напиток бессмертия Богов. Повышает иммунитет, обладает омолаживающими свойствами, полезна для нормализации деятельности всего организма, улучшает кровообращение, состав крови, очищает кровь, хороша для сердца и сосудов, при диабете, гипертонии, снижает уровень холестерина, повышает гемоглобин. Улучшает функции печени и желчного пузыря, нормализует пищеварение, приводит в норму, оздоровляет микрофлору кишечника, хороша для нервной и костной систем, укрепляет память, улучшает зрение, усиливает процессы обновления и регенерации, дарит восхитительную свежесть и моложавость увядающей коже. В соке и мякоти много флавоноидов, дубильных веществ и пектина. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам, амла обладает антиоксидантными свойствами, т.е. способностью нейтрализовать агрессивное действие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов в организме. Как гласит одна их индийских пословиц: Чем является золото в царстве минералов, тем же амла является в царстве растений. Харитаки (Terminalia chebula) – выраженная расаяна, часто это растение называют «властелином всех лекарств». Харитаки в переводе означает – «растение, крадущее болезни». Аюрведические трактаты говорят, что это растение может избавить от ста недугов. Харитаки одно их самых почитаемых растений в Аюрведе и Тибетской медицине. Древние рукописи называют харитаки «abhaya», что означает «бесстрашный». Харитаки избавляет от страха перед болезнью, перехода в мир иной и утраты жизни. Дает осознание бесконечности и бессмертия души. Считается что Харитаки обладает энергиями Сада-Шивы (энергиями чистого сознания). Харитаки одаряет просветлением и устраняет страхи, повышает интеллект и наделяет мудростью. Харитаки согревающая по своей природе и более разносторонняя расаяна, чем Амла. Она прекрасно очищает организм на различных уровнях. При употреблении Харитаки детоксикация и омоложение «идут рука об руку». Основные активные компоненты Харитаки: хебулиевая кислота, соединения из группы антоцианидов, которые являются мощнейшими антиоксидантами, аминокислоты, фосфорная и галловая кислоты, танины – до 30%, витамины группы В, минералы – кальций, магний и калий. Харитаки эффективно и мягко очищает толстый кишечник, уничтожает кишечных паразитов; способствует оттоку желчи, очищает печень, восстанавливает функцию поджелудочной железы, качественно улучшает пищеварение. Понижает уровень холестерина. Способствует снижению сахара крови; повышает чувствительность тканей к инсулину, т.к. активирует PPARa и PPARy рецепторы. Улучшает зрение, тонизирует дыхательную систему, поддерживает легкие, считается, что употребление Харитаки помогает приобрести глубокий, выразительный голос. Укрепляет память, повышает способность к обучению. Адаптоген, повышает адаптацию организма к внешним повреждающим воздействиям. Яркий антиоксидант, обладает противоопухолевой активностью благодаря соединениям из группы антоцианидов. Хебулевая кислота стимулирует синтез ферментов, играющих важную роль в детоксикации клеток печени. Хебулевая кислота оказывает защищающее и поддерживающее действие на клетки головного и спинного мозга. Облегчает и способствует образованию ассоциативных связей между нейронами, что улучшает память, повышает способности к обучению и развитию интеллекта. При разрушении миелиновых волокон (амиотрофический и рассеянный скелероз), Харитаки стимулирует их регенерацию и восстанавление. Бибхитаки (Bibhitaki, Terminalia berilica) – расаяна, эликсир молодости, яркий антиоксидант; особенно выраженно воздействует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Входит в «Золотой ряд Аюрведы». В дословном переводе Бибхитаки означает «та, которая уводит от болезни», иногда ее называют «устрашающая», поскольку все болезни отступают в ее присутствии. Бибхитаки освобождает организм от эндотоксинов и шлаков. Обладает мощным тонизирующим, очищающим, омолаживающим действием на организм. Прекрасное отхаркивающее средство, выводит избыточную слизь из бронхов, помогает при ангинах, тонзилитах, фарингитах; устраняет застои в желчевыводящей системе, препятствует образованию камней в почках и желчном пузыре, снижает уровень холестерина, восстанавливает функцию кишечника, мягко очищает кишечник, обладает противогельминтными свойствами; хороша при кожных заболеваниях , улучшает зрение и голос, активно стимулирует рост волос, препятствует появлению преждевременной седины.