Даниил, привет! Если хотите оверсайз, то лучше рекомендуем взять XL, если хотите, чтобы вещь сидела плотно и не свисала, то возьмите L, но заранее рекомендуем свериться с размерной сеткой, чтобы было не коротко по длине рукавов)
Приветствуем! Мы рекомендуем взять размер L, также у нас в карточке товаров представлена подробная размерная сетка каждой модели, можете ознакомиться для более точного подбора с вашими параметрами)