Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Интернет-магазин ОМБ
Канцелярия для школы- Книги
- Нехудожественная литература
- Психология
- Управление стрессом
- Питер
−39%
0% возвратов
Бестселлер
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
О товаре
Перейти к описанию
О книге
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой
20,70 BYN 34,12 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Комментарий
С помощью этой книги вы навсегда избавитесь от тревоги начнете жить полной жизнью.
- Артикул
- 247461903
- Серия
- #экопокет
- ISBN
- 978-5-4461-1856-4
- Год выпуска
- 2022
- Автор
- Лихи Роберт
- Издательство
- Питер
- Язык издания
- Русский
- Возрастные ограничения
- 16+
- Тип бумаги в книге
- Типографская
- Размеры, мм
- 180x115x25
- Формат издания
- 76x100/32
- Тираж
- 7000
- Оригинальное название
- Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You
- Вес товара, г
- 307
- Количество страниц
- 512
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Автор на обложке
- Лихи Роберт
Подборки товаров в категории Книги об управлении стрессом
Отзывы о товаре
2985
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
Сортировать по:
дате
оценке
Л
Людмила К.
28 июня 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Е.
25 июня 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Скидка
Недостатки
Нет
Комментарий
Хорошее качество,плотная бумага.
Вам помог этот отзыв?
А
Алекспндр
22 июня 2024
Товар куплен на OZON
Доставка быстрая, но шрифт меловат.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
15 июня 2024
Товар куплен на OZON
Отличная книга, советую
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
14 июня 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Отличная книга, помогает разобраться с генерализованным тревожным расстройством и жить нормальной жизнью.
Недостатки
Нет
Комментарий
Купила по рекомендации психотерапевта, осталась очень довольна. Рекомендую прочитать всем тревожным людям.
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила К.
13 июня 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Читаю с удовольствием. Целенаправлено заказала эту книгу.
Вам помог этот отзыв?
П
Павел К.
11 июня 2024
Товар куплен на OZON
Спасибо
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 июня 2024
Товар куплен на OZON
Пока читаю. Возможно дополню отзыв. По качеству все ок.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина М.
10 июня 2024
Товар куплен на OZON
Книга пришла в целости и сохранности. Ещё не читала. Упакована хорошо. Рекомендую к покупке!
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия З.
8 июня 2024
Товар куплен на OZON
Очень хорошая книга, начала читать онлайн, сразу заказала в печатном варианте. Тревожным людям обязательно к прочтению.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга С.
7 июня 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Начала читать книгу. Пока очень интересно
Вам помог этот отзыв?
П
Павел Д.
6 июня 2024
Товар куплен на OZON
Отличная книга.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Е.
6 июня 2024
Товар куплен на OZON
Купила давно Не могу дочитать. Толи мне некогда, толи книга такая
Вам помог этот отзыв?
И
Игнатьева Маша
5 июня 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Быстрая доставка, упаковано хорошо.
Вам помог этот отзыв?
А
Алина К.
5 июня 2024
Товар куплен на OZON
Очень полезная книга.для подростка который очень закоыт
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 июня 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Аккуратно упакована в пленку
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Р.
3 июня 2024
Товар куплен на OZON
Всё хорошо
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника П.
1 июня 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Рада, что приобрела эту книгу в мягком переплёте) цена более чем устраивает) радует, что это вторсырье🌿 спасибо
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
29 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Состояние книги отличное, ещё не читала
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
29 мая 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Помогла!
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
28 мая 2024
Товар куплен на OZON
Удобный формат
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Полезная информативная книга. Все разложено по полочкам. Рекомендую тем, кто хочет разобраться с тревогой.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
18 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Книга прекрасно написана и четко структурирована. Понравилась позитивная подача материала и практические упражнения. Уже во время чтения было ощущение, что всё преодолимо и будет хорошо.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Книгу посоветовала психолог, еще не читала, но скоро начну 🙂
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Г.
14 мая 2024
Товар куплен на OZON
Рекомендую людям с паническими расстройствами. Мне эта книга начала помогать с первых страниц.
Вам помог этот отзыв?
Камила Н.
14 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подруга попросила на новый год качется исполнения криги хорошее, что касаемт содержания ничего не скажу
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина К.
14 мая 2024
Товар куплен на OZON
Читается.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
12 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отличная книга. Метод КПТ для самосточтельного использования
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 мая 2024
Товар куплен на OZON
хорошая книга, прямое пособие к разбору полетов и действиям. написана простым и понятным языком. неудобный формат, качество бумаги не очень, но за свои деньги пойдет. надеюсь поможет тем, кто будет ее читать)
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина И.
8 мая 2024
Товар куплен на OZON
Прочитала меньше половины книги и уже избавилась от панических атак. До этой книги я прочитала и другие книги, а также видеоматериалы. Помогла именно эта. Я ее читаю не взахлёб, а прорабатываю в своей голове, каждый нюанс, даже если нужно потратить некоторое время, чтобы информация осела в голове и у меня сменился ход мыслей.
По сранс другими психологами... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
8 мая 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Переплет мягкий, поэтому читать нужно аккуратно, чтобы не вызвать заломов. Бумага серая, Шрифт средний. Главное -содержание книги.
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Ш.
8 мая 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Книгу посоветовал психолог
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Е.
8 мая 2024
Товар куплен на OZON
Норм
Вам помог этот отзыв?
А
Алла
6 мая 2024
Товар куплен на OZON
На любителя
Вам помог этот отзыв?
Лидия В.
5 мая 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Некрасивое
Нормальная
Вам помог этот отзыв?
М
Марат М.
5 мая 2024
Товар куплен на OZON
Еще не читал
Вам помог этот отзыв?
Э
Элеонора П.
2 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Много интересной и полезной информации
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Ш.
30 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Книга отличная. Помогает понять причины тревоги и способы понять её по-другому
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Б.
20 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Качество печати в порядке, сама книга не оправдала ожидания, но в целом нормально
Вам помог этот отзыв?
А
Антон С.
28 июня 2024
Ю
Юрий М.
28 июня 2024
Александра А.
27 июня 2024
П
Паперных Алексей Евгеньевич
27 июня 2024
Е
ЕЛЕНА Ш.
27 июня 2024
т
татьяна с.
25 июня 2024
А
Арслан К.
25 июня 2024
К
Козлова Л.
25 июня 2024
А
Александра Р.
25 июня 2024
Ксения В.
24 июня 2024
М
Марина Е.
23 июня 2024
А
Анастасия О.
23 июня 2024
Е
Екатерина Ф.
23 июня 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 июня 2024
И
Иван Л.
21 июня 2024
К
Ксения К.
20 июня 2024
А
Алексей А.
20 июня 2024
Р
Рада Г.
19 июня 2024
Е
Евгений Б.
19 июня 2024
А
Анна Х.
19 июня 2024
Е
Елена К.
19 июня 2024
4.87 / 5
5 звёзд
2713
4 звезды
211
3 звезды
34
2 звезды
18
1 звезда
9
По оценке 422 покупателей
Качество бумаги:
нормальное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
27 декабря 2021
Поделитесь отзывом, как вам книга после прочтения🙏🏻
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Лучший ответ
Р
Радмила М.
27 декабря 2021
Товар куплен на Ozon
Прочла примерно треть. Книга полезная, есть интересные мысли. Не пожалела, что купила
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
7 апреля 2024
Скажите, это обычая напечатанная книга, или электронная версия? мне нужна печатная.Жду ответа
Ляпис Т.
Издательство "Питер"
9 апреля 2024
Ляпис, здравствуйте! Спасибо большое за ожидание: книга печатная, не электронная, так что можете смело заказывать :)
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
28 января 2024
Это книга или электронная книга?
Екатерина М.
Издательство "Питер"
30 января 2024
Екатерина, здравствуйте! Вы получите печатную версию книги, заказав ее у нас.
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
21 ноября 2023
Когда появится в продаже?
Ирина Д.
Издательство "Питер"
24 ноября 2023
Ирина, здравствуйте! Книжку быстро разбирают - Черная пятница ведь :). Скоро должно быть поступление. Добавьте книжку в лист ожидание и вам придет уведомление о поступлении (кнопка "Узнать о поступлении").
Эта книга у нас есть в твердом переплете, наш артикул на Озоне 211434193
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
7 июня 2021
Здравствуйте!Это полная версия книги,или только часть её?
Татьяна О.
Издательство "Питер"
7 июня 2021
Добрый день! Это полная версия книги.
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
27 августа 2023
В чем разница между тремя книгами?
Людмила Н.
О
Олеся Д.
7 сентября 2023
Товар куплен на Ozon
три разные книги, едино одно- ПСИХОЛОГИЯ!!
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
23 сентября 2023
Здравствуйте. Поделитесь опытом кто дочитал. Помогает ли от тревоги? От любой тревоги ?
Марина М.
Р
Раиса У.
24 сентября 2023
Товар куплен на Ozon
Очень хорошая книга, с примерами, вопросами, помогает понять как правильно мыслить и действовать, но чтобы результат закрепился не достаточно просто прочитать, необходимо работать над собой и своим поведение, если книга в ваших руках это уже хорошо и вы движетесь в правильном направлении. Я купила по рекомендации невролога и не пожалела. Рекомендую, а читать или нет решать вам. Успехов и крепкого ментального здоровья.
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
25 января 2023
Как применить бонусы?
Татьяна В.
Н
Наталия В.
25 января 2023
Товар куплен на Ozon
Здравствуйте! Бонусы можно использовать при следующей покупке у этого же продавца.
Вам помог этот ответ?
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) | Лихи Роберт
26 мая 2022
Скажите пожалуйста какой шрифт у книги в мягкой обложке? Не мелкий? Легко читать?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
И
Ирина П.
26 мая 2022
Товар куплен на Ozon
Среднестатистический шрифт, не мелкий и не крупный, глаза не устают
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.