Благодаря мощному сочетанию современной неврологии, психоанализа и блестящего повествования, Сью Стюарт-Смит в своей книге "Хорошо ухоженный разум. Заново открывая природу в современном мире" исследует магию, о которой многие садоводы знают уже много лет – работа с природой может радикально изменить наше здоровье, благополучие и уверенность в себе. Эта вдохновляющая и мудрая книга о науке, проницательности и анекдотах, которая теперь переведена на пятнадцать языков, с поучительными историями о том, как люди, борющиеся со стрессом, депрессией, травмами и зависимостями, могут изменить свою жизнь, показывает, как наше понимание природы и ее восстанавливающих сил только начинает расцветать. Книга на английском языке. How can gardening relieve stress and help us look after our mental health? What lies behind the restorative power of the natural world? In a powerful combination of contemporary neuroscience, psychoanalysis and brilliant storytelling, The Well Gardened Mind investigates the magic that many gardeners have known for years – working with nature can radically transform our health, wellbeing and confidence. With illuminating stories of how people struggling with stress, depression, trauma and addiction can change their lives, this inspiring and wise book of science, insight and anecdote – now translated into fifteen languages – shows how our understanding of nature and its restorative powers is only just beginning to flower. Тематика: Психология