после подключения монитора выяснилось, что через HDMI от моей видеокарты ноутбука можно показывать максимум 60 Гц при 4к. Для большей частоты обновления надо подключать через DP-кабель к соответствующей видеокарта, которая обычно бывает только у компьютеров