Техника использования “штопора”: 1. Подготовка: Перед началом рекомендуется разогреть мышцы с помощью легкого массажа руками или теплового воздействия. Это поможет подготовить ткани к более глубокому воздействию «штопором». 2. Основные техники: - Изогнутая верхняя часть: Используйте эту часть для массажа крупных мышц. Применяйте равномерное давление и плавные движения, чтобы избежать боли и дискомфорта. Прорабатывайте мышцы спины, бедер и ног продольными и поперечными движениями. - Каплевидная нижняя часть: Для точечного массажа применяйте эту часть инструмента. Надавливайте на триггерные точки, удерживая давление в течение 15-30 секунд. Это поможет снять напряжение и уменьшить болевые ощущения. 3. Заключительные техники: После использования «штопора» рекомендуется провести легкий расслабляющий массаж руками, чтобы завершить сеанс и почувствовать максимальное расслабление.
Точечный массажер Штопор
Массажер Штопор - 1 шт.
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.