Триггерные точки – это небольшие узлы, расположенные в мышечных тканях. Недостаток кислорода и ограничение кровообращения в организме вызывают боль в теле различной интенсивности. Мануальные терапевты , остеопаты и физиотерапевты используют методики , описанные в книге , чтобы убрать дискомфорт и хронические боли у своих пациентов . Эти техники произвели большое впечатление на профессионалов в сфере здравоохранения , благодаря которой массаж стал одним из способов снятия болезненных ощущений . Данное издание обновленное – включает в себя главу , предназначенную специально для врачей специалистов в области массажа , а также главу , в которой описаны способы усиления эффекта от массажа , методики расслабления мышц , суставов и обезболивания . Массаж предупреждает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и помогает их устранить , способствует снижению веса , нормализует работу нервной системы и обмен веществ , снимает психическое напряжение и даже способствует повышению иммунитета. Оказывается, что простой массаж триггерных точек может иметь глубокий и положительный эффект на ваше самочувствие и общее состояние организма. И это научно доказано! Но "Триггерные точки" - это не только медицинский инструмент. Это большой подарок для всех, кто хочет узнать больше о себе, своем теле и своих возможностях. Независимо от того, являетесь ли вы пациентом, врачом, спортсменом или просто любителем научной литературы, эта книжка станет вашим надежным гидом в мире боли , которая поведет вас по дороге к исцелению.