Лимон не только усиливает вкус блюд, он также помогает заботиться о здоровье, имея массу полезных свойств.

Польза лимона

Витамин С - непревзойденный антиоксидант, защищает клетки от старения, разрешения и повреждений свободными радикалами. Тонизирует и возвращает активность, укрепляет иммунитет. Защищает сердце и сосуды.

Фруктовые кислоты обладают мощным антисептическим действием, уничтожают патогенную флору, снимают внутренние воспаления и эффективно залечивают ранки на слизистых оболочках. Оздоравливает ротовую полость и помогает устранить неприятный запах, положительно влияют на работу ЖКТ.

Аминокислоты (аргинин, глицин, аланин и др) поддерживают правильную работу всех внутренних органов, служат строительным материалом для новых клеток и тканей. Оздоравливают и защищают организм, улучшают внешний вид рогового слоя: кожи, ногтей, волос.

Эффект от употребления

Ударная доза витамина С. Укрепление иммунитета. Предупреждение преждевременного старения клеток. Нормализация пищеварения и возвращение аппетита. Антибактериальная защита полости рта.