Цинк ПиколинатМикроэлемент, выполняющий множество функций в организме. Обладает противовоспалительными свойствами, поддерживает иммунитет, сохраняет кожу здоровой, заживляет воспаления и помогает защитить зрение Антиоксидантные свойства цинка предупреждают развитие хронических заболеваний таких как сахарный диабет, онкологические болезни и пороки сердца. К тому же цинк снижает уровень кортизола (гормон стресса). Регулярное употребление поливитаминов с содержанием цинка улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает очищать сосуды от холестерина, стимулирует мозговую деятельность, улучшает память и умственную работоспособность, стабилизирует общее самочувствие и психоэмоциональный фон.
Цинк регулирует уровень сахара и участвует в секреции инсулина. Также пищевые добавки с цинком рекомендуют при склонности к дерматозам и в комплексной борьбе при различных формах угревой болезни и акне. Стимулируя выработку коллагена, микроэлемент повышает упругость кожных покровов и даже разглаживает морщины. Мультивитамины с цинком улучшают состояние репродуктивной системы. Для поддержания женской привлекательности цинк тоже играет немаловажную роль: он реанимирует безжизненные пряди, стимулирует рост волос, укрепляет ногти. Цинк - витамины для мужчин, способствуют синтезу тестостерона и сперматогенезу. Способствует всасыванию витамина Е и поддержанию нормальной концентрации этого витамина в крови. Поскольку организм самостоятельно не может вырабатывать цинк, его необходимо получать с пищей, но наиболее эффективным способом избежать дефицита станут биологически активные добавки.
БАДы необходимы взрослым мужчинам и женщинам, подросткам, беременным и кормящим женщинам, профессиональным спортсменам, вегетарианцам и людям, которые соблюдают низкобелковую диету. Как правило в витаминно-минеральных комплексах цинк присутствует в формах пиколината цинка, глюконата цинка, сульфата цинка или ацетата цинка. По сравнению с остальными формами пиколинат цинка имеет самую высокую биодоступность. Средняя ежедневная дозировка цинка для мужчин и женщин старше 18 лет составляет 10-20 мг в день. Для детей дошкольного и школьного возраста цинк назначает педиатр по итогам анализов.