Польза для здоровья листьев Базилика (Тулси) включает в себя поддержку здоровья мозга, избавление от артрита, управление стрессом, замедление старения, поддержку здоровья костей, исцеление от эпилепсии и усиление метаболизма.

Целебные свойства  Чурны:

1. Исцеляет мозг

Снижение когнитивных способностей сегодня стало серьезной проблемой для пожилых людей. Потребление Тулси очень полезно для предотвращения когнитивной деградации.

2. Помогает при лечении артрита

Артрит - болезненное заболевание, которое часто приводит к физической инвалидности. Базилик содержит бета-кариофиллены. Они связаны с эффективным обезболиванием.

3. Управление стрессом

Базилик содержит такие соединения, как адаптогены. Они помогают организму справляться как с эмоциональным, так и с физическим стрессом. Потребление Тулси помогает организму поддерживать сбалансированную функциональность даже во время стрессовых событий.

4. Антивозрастные свойства

Базилик полон антиоксидантов. Повреждение свободными радикалами как кожи, так и мозга может быть основным фактором, влияющим на внешний вид и ощущение старости.

5. Крепкие кости

Потеря плотности костной ткани приводит к хрупкости костей, травмам и болезненному физическому состоянию. Это особенно верно для женщин, потому что остеопороз чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

6. Исцеление при эпилепсии

Было замечено, что употребление Тулси уменьшает спазматическую активность в головном мозге. Эвгенол, содержащийся в листьях базилика, также полезен для нервной системы.

7. Способствует метаболизму

Хороший уровень метаболизма необходим для поддержания тела стройным и здоровым. Базилик является хорошим источником марганца, который помогает организму высвобождать ферменты, полезные для метаболизма аминокислот, холестерина и углеводов.

8. Постменструальный синдром

Это время месяца может быть исключительно болезненным, по крайней мере, для 3 из 4 женщин. Переживание судорог, депрессии и усталости является симптомом постменструального синдрома.

9. Источник энергии

Тулси содержит медь, которая является жизненно важным производителем аденозинтрифосфата. Это соединение, которое помогает устранить последствия усталости и истощения. Часто рекомендуется использовать базилик в коктейлях, чтобы поддерживать высокий уровень энергии.

10. Антимикробные

Базилик содержит летучие соединения, имеющие антимикробную природу, которые помогают предотвратить воздействие грибков и бактерий.

11. Антиоксиданты при раке

Базилик содержит фенолы и антоцианы, которые являются мощными антиоксидантами. Было замечено, что они защищают организм от активных форм кислорода, которые являются основной причиной образования раковых клеток.

12. Здоровые глаза

Тулси содержит бета-каротин. Это незаменимое соединение, которое помогает предотвратить дегенерацию мышц. Базилик также является хорошим источником витамина А и аскорбиновой кислоты, которая, как известно.