Утяжелители для гимнастики для рук и ног 0,3 кг - это специальные манжеты из прочного материала с сыпучим наполнителем. Они надеваются на лодыжки и / или запястья и надежно закрепляются на них с помощью двух липучек. Утяжелители (грузы) дают дополнительный вес и нагрузку при выполнении различных упражнений. Тренировки с собственным весом рано или поздно становятся легкими. А слабые нагрузки перестают развивать тело и приходится искать способы увеличения нагрузки. Специально для этих целей и служат утежелители 300 г. Утежелители могут использоваться людьми всех возрастов. С небольшим весом считаются детские С помощью утяжелителей для ног и рук можно тренировать взрывную силу и мышечную выносливость бойцов, боксеров, футболистов, кроссфитеров, спринтеров. Иногда применять утяжелители рекомендуют в программах лечебной физкультуры для восстановления организма после заболеваний или травм.
Утяжелители для ног - это отличный вариант для девушек, кто хочет заниматься с акцентом на нижнюю часть тела. Утяжелители для йоги могут использоваться для развития выносливости и снятие стресса через нагрузки.
Комплектация: утяжелители 2 шт. по 0,3 кг., брошюра с комплексом упражнений, яркая подарочная коробка, картон.