Валериана корень, 50гр

Здравствуйте! Рецепт при бессоннице и стрессе. 20 г (3 ст.л.) препарата помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин., охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Настой хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день, при повышенной возбудимости – по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день, при бессоннице – по 1/2 стакана на ночь. Курс лечения назначает врач индивидуально для каждого больного. С уважением, ФитоКонтинент.

Здравствуйте! Корень валерианы чистый, он измельченный для удобства приготовления.