Комментарий
Всё просто - кладешь на пол, ложишься верхней частью спины (лопатками), ноги согнуты. И тихооонько, аккуратно, разгибаешь ноги, чтоб "проехаться" по валику спиной. Потом сгибаешь. И так через боль, через слезы - насколько терпения хватит :)
Что могу сказать - да, разминает хорошо. Но ооочень долго привыкал, потому что жестко, колет прям... Читать полностью
Отзывы о товаре 3713 Валик для спины ShappaFit средней жесткости , 30x10см , цвет фиолетовый , мфр ролл , ролик массажный