Здравствуйте. Гелем можно пользоваться, как перед сном, так и в течение дня. Все зависит от обстоятельств и того, насколько быстро Ваша кожа подвержена загрязнению. Как вариант, можно использовать его во время приема душа/ванны. Если Вы ощущаете, что кожа лица требует очищения (после рабочего дня/тренировки/пробуждения), значит самое время его использовать =) Оптимальный вариант использования - 1 раз в день вечером, так как в течение дня в процессе бодрствования кожа лица подвержена активному воздействию окружающей среды, а также происходит закупорка пор. Все это побуждает прибегнуть к очищению кожи лица.