Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Интернет-магазин ОМБ
Канцелярия для школы- Книги
- Нехудожественная литература
- Психология
- Питер
−52%
Цена что надо
0% возвратов
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
О книге
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депресси
15,70 BYN 33,01 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
- остановите самообвинения;
- вернете яркие краски своему миру.
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
- остановите самообвинения;
- вернете яркие краски своему миру.
- Артикул
- 1403483182
- Серия
- #экопокет
- ISBN
- 978-5-4461-4071-8
- Год выпуска
- 2024
- Издательство
- Питер
- Язык издания
- Русский
- Размеры, мм
- 180x115x20
- Формат издания
- 76x100/32
- Тираж
- 3000
- Тип книги
- Печатная книга
- Количество страниц
- 384
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Оригинальное название:
- The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- Автор на обложке:
- Уильямс Марк Г. Д., Тисдэйл Джон Д., Сигал Зиндел В., Кабат-Зинн Джон
Подборки товаров в категории Книги по психологии
Отзывы о товаре
8
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет)
Сортировать по:
дате
оценке
О
Ольга Ю.
18 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достаточно содержательная книга,много полезной информации
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
24 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Плохое
Достоинства
Помогает осознавать, возвращает в реальность
Недостатки
Бумага, но ладно
Комментарий
Книгу порекомендовала невролог-психотерапевт, которая является для меня авторитетом. Бумага не понравилась, но это не принципиальный момент, когда ценны знания.
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей В.
16 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Качество
Недостатки
Нет
Комментарий
Хорошая
Вам помог этот отзыв?
Г
Гульназ Н.
12 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Классная книга. Посоветовал невролог. Удобно читать, формат книги понравился
Недостатки
Нет
Комментарий
Удобный переплёт
Вам помог этот отзыв?
Светлана О.
9 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Пришла в срок. Брака нет. Упакована в слюду. И о счастье. Наклейка на слюде.
Брала по рекомендации. Интересна данная тема. Не читала еще. Отзывы по содержанию книги можно найти на просторах интернета.
Вам помог этот отзыв?
М
Максим П.
23 июня 2024
А
Артур Д.
20 июня 2024
К
Кристина М.
17 мая 2024
5 / 5
5 звёзд
8
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 4 покупателей
Качество бумаги:
нормальное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Добрый день! В описании книги говорится об аудиозаписях медитации. Книга идет с диском? Или где-то можно найти эти аудио медитации на русском языке?
Книга де переведенная с англ.яз
Галия К.
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.