1. Канцелярские товары
  2. Бумажная продукция
  3. Тетради
  4. Тетради со сменным блоком и бизнес-тетради
  5. Выручалкин
Код товара: 313428919
Блокнот / ежедневник Выручалкин "Дневник здоровья" #1
−40%
Цена что надо
0% возвратов

Блокнот / ежедневник Выручалкин "Дневник здоровья"

3 вопроса
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Бизнес-тетрадь
Количество листов, шт
70
Дизайн обложки
Еда
Формат
A5 (14.8 × 21 см)
Бумага
Офсетная
Фото и видео покупателей
14,49 BYN 24,23 BYN
ТМ "Выручалкин"
ТМ "Выручалкин"
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 21 день

Описание

Дневник здоровьяДневник здоровья - это ежедневник, в котором вы можете вести ежедневный мониторинг своего состояния: качество и продолжительность сна, настроение, артериальное давление. Также в нем есть графы для заполнения количества выпитой воды, времени приёма пищи, БАДов и распорядка дня вцелом. Физическая активность и оздоровительные процедуры - это тоже немаловажная составляющая самочувствия, поэтому в дневнике уделено место и им.

Кроме этого в блокноте вы найдёте справочную информацию о калорийности продуктов и лист для записи основных показателей - веса, индекса массы тела, уровня сахара и холестерина в крови, артериального давления. Он поможет отслеживать изменения вашего физического состояния с течением времени.

Размер А5, кол-во страниц 140. Рассчитан на 2 месяца ежедневного использования.

Характеристики

Артикул
313428919
Тип
Бизнес-тетрадь
Количество листов, шт
70
Дизайн обложки
Еда
Формат
A5 (14.8 × 21 см)
Бумага
Офсетная
Плотность бумаги, г/м2
80
Крепление в бумажной продукции
Спираль и гребень
Материал обложки
Ламинированный картон
Цвет
Зеленый, белый
Страна-изготовитель
Россия
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца
Показать сначала: дате оценке
И
Ирина Б.
31 октября 2024
Отлично 
Вам помог этот отзыв?
Маргарита Л.
9 октября 2024
Для тех кто любит пописать,хороший вариант 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
5 октября 2024
Все подошло, все отлично!!! 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга А.
4 октября 2024
Спасибо, все понравилось. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья В.
25 сентября 2024
хороший дневник. очень много полезной информации! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор А.
31 августа 2024
Классная тетрадь. Все по существу. Хороший органайзер за эти деньги. 
Вам помог этот отзыв?
Ольга
14 августа 2024
Хороший 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина К.
29 июля 2024
Соответстветствует ожиданию 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
24 июня 2024
Супер! Мне нравиться, то что хотела! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 июня 2024
Достоинства
Информативность, много листов 
Недостатки
нет 
Комментарий
Отдельное спасибо за комплимент от продавца! 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Б.
5 мая 2024
Нежная вещь) 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Д.
28 апреля 2024
Пока не заполняла, но нужная вещь, особенно когда память девичья 
Вам помог этот отзыв?
клариса у.
26 марта 2024
Понравилась 
Вам помог этот отзыв?
Светлана
25 марта 2024
Вам помог этот отзыв?
Евгения
29 февраля 2024
Достоинства
Качество+цена! 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Н.
12 февраля 2024
Достоинства
Есть все что нужно.Аккуратно сделан.Хорошо упакован. 
Вам помог этот отзыв?
А
Амулан М.
17 октября 2023
Достоинства
соответствует описанию  
Недостатки
нет  
Комментарий
пришел хорошо запакованный  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
12 октября 2023
Достоинства
Все удобно! отличный блокнот)) 
Недостатки
нет 
Комментарий
Маме понравилось)) 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса К.
25 сентября 2023
Достоинства
Упаковка очень хорошая 
Недостатки
Нет 
Комментарий
То, что надо 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 сентября 2023
Достоинства
Очень полезный блокнот, качество хорошее)  
Вам помог этот отзыв?
Анастасия В.
31 июля 2023
Достоинства
Размер. И информация в блокноте  
Недостатки
Нет  
Комментарий
Очень удобный размер. Информативное содержание. Очень быстрая доставка. Все хорошо упаковано.  
Вам помог этот отзыв?
К
Кочнева Екатерина
4 июля 2023
Достоинства
Приучает к дисциплине 
Комментарий
Отличная находка. Качество бумаги супер. Надеюсь в дальнейшем появятся дневники предусмотренные для более длительного ведения.  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
29 мая 2023
Недостатки
недостатки не обнаружила 
Комментарий
нужная вещь для самоконтроля.К покупке рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Инесса Ц.
12 мая 2023
Достоинства
Удобный, всё по делу, полезное 
Недостатки
нет 
Комментарий
Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна С.
8 апреля 2023
Достоинства
Удобно заполнять  
Недостатки
Хватит на пару месяцев 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга В.
30 марта 2023
Недостатки
листы отходят от переплета-пружины 
Вам помог этот отзыв?
Р
Римма Х.
13 января 2023
Достоинства
Удобный дневник для записи всех необходимых данных: давление; приём лекарст; рацион 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина М.
27 декабря 2022
Достоинства
Очень хороший дневник здоровья. Советую все тем кто следит за своим здоровьем.  
Недостатки
Нет недостатков  
Вам помог этот отзыв?
Юлия С.
13 сентября 2022
Достоинства
удобная 
Недостатки
нет 
Комментарий
отличная тетрадка, информативная, есть дополнительная информация, плотные корочки, листы качественные, в целом все понравилось. Рекомендую к покупке! 
Вам помог этот отзыв?
З
Зарема
30 апреля 2022
Достоинства
Удобный, красивый 
Недостатки
нет 
Комментарий
Рекомендую всем, кто думает о своем здоровье. Удобный, ничего лишнего, только все самое необходимое  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 января 2022
Красивый,удобный!расписаны полезные продукты,калорийность, таблица расхода калорий,расчёт потраченных калорий. Очень удобно наглядно видеть как следишь за питанием и за здоровьем. 
Вам помог этот отзыв?
А
Ангелина Л.
6 февраля 2022
Достоинства
Красивый внещний вид, ничего не помято, супер наполнение страниц, все по делу. Могу смело рекомендовать в подарок всем, кто заботится о своем здоровье. С таким блокнотом не стыдно идти к врачу 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Супер 
Вам помог этот отзыв?
Александра В.
17 декабря 2021
Достоинства
очень классный! описаны принципы ЗОЖ, можно добавить свои показатели (вес, ИМТ, сахар в крови, холестерин, артер.давление), даже имеются пояснения! Расписаны профилактическме процедуры для укрепления здоровья, имеется база полезных продуктов, таблица калорийности...много чего! я довольна♥  
Комментарий
всем рекомендую!! 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
12 ноября 2024
Э
Эльвира М.
11 ноября 2024
Алексей К.
7 ноября 2024
М
Мария Д.
6 ноября 2024
О
Ольга К.
12 октября 2024
Н
Наталья Б.
28 сентября 2024
И
Ирина С.
1 сентября 2024
Е
Елена Г.
30 августа 2024
A
Anastasiia V.
24 августа 2024
Н
Нина К.
18 августа 2024
П
Павел М.
15 августа 2024
Е
Евгения С.
12 августа 2024
И
Иван М.
12 августа 2024
О
Оксана С.
20 июля 2024
О
Ольга П.
20 июля 2024
Е
Елена Р.
19 июля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 июля 2024
с
светлана д.
21 июня 2024
Д
Дарья К.
12 июня 2024
А
Андрей Д.
11 июня 2024
И
Илья М.
8 июня 2024
Анна Б.
30 мая 2024
Н
Наталия М.
25 мая 2024
А
Анастасия Ц.
25 мая 2024
Н
Надежда Б.
15 мая 2024
Ю
Юлия Б.
8 мая 2024
О
Оксана С.
5 мая 2024

Перейти на страницу

4.9 / 5
5 звёзд
122
4 звезды
6
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
Сначала полезные
Блокнот / ежедневник Выручалкин "Дневник здоровья"
19 ноября 2023
А почему в табличке артериального давление вы написали только 120/80 и ниже? Существует не только гипертония, но и гипотония. Пониженное давление. Это тоже плохо.
Полина В.
ТМ "Выручалкин"
20 ноября 2023
Здравствуйте. При создании блокнотов мы используем только проверенные авторитетные источники. В данном блокноте дана классификация артериального давления по шкале ВОЗ. Мы не знаем, почему в ней не учтены низкие показатели, поэтому в тексте над таблицей дана сноска о том, что главным показателем является самочувствие. Спасибо за интерес в нашей продукции!
Вам помог этот ответ?
Блокнот / ежедневник Выручалкин "Дневник здоровья"
4 марта 2023
Мне нужно каждый день записывать показатели давления, предусмотрено ли для этого?
Светлана М.
ТМ "Выручалкин"
24 марта 2023
Здравствуйте, окошечко для давления предусмотрено!
Вам помог этот ответ?
Блокнот / ежедневник Выручалкин "Дневник здоровья"
8 февраля 2023
Размер блокнота?
Татьяна Л.
ТМ "Выручалкин"
14 июля 2023
Здравствуйте. Размер блокнота - А5
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.