Ячмень с грибами и вялеными томатами

Вкус, который очень ждали. Необычное сочетание любимой многими крупы с насыщенными натуральными овощами не оставит равнодушным даже самого привередливого гурмана.

Готовый гарнир через 30 минут.

В составе нет жгучих специй и соли, поэтому гарнир подойдет для взрослых и детей.

Компоненты гарнира положительно влияют на различные процессы:

• ячмень – очищает организм благодаря большому содержанию клетчатки
• шампиньоны – содержат мало калорий, улучшают память и концентрацию внимания
• томаты – антиоксидант ликопин для снижения уровня «плохого» холестерина
• морковь – витамин А для зрения
• лук зеленый – фитонциды для борьбы с вирусами
• чеснок – витамин С для иммунитета