Достоинства
Форма -биглицинат , сложно найти. Баночка - на целый месяц, хорошая дозировка в 1 таблетке, можно вообще пить и по 1 таблетке , надо под себя подобрать. Таблетка ломается, т.е. можно еще "играть" с дозировкой, например пить1,5 таблетки.
Комментарий
Магний - исключительно полезный элемент, особенно в нервное время. Раньше я , как и многие, покупала магний в известном зарубежном магазине. Научилась разбираться в формах магния. Цитрат, оксид - найти у нас в продаже не сложно. Но биглицинат в такой отличной дозировке мне не попадался. Так что, найдя этот хелатный магний, обрадовалась.
Биглицинат наряду с достоинствами, которые присущи всем формам магния, имеет свои нюансы. Это магний "для головы". Биглицинат помогает лучше соображать, голова от него более ясная, на меня он так действует.
Обычно магний пьют на ночь. А вот биглицинат я пью и в первой половине дня. От него не клонит в сон, а некоторое спокойствие он дает. Т.е одну таблетку утром до работы, вторую вечером.
В особо нервный день можно выпить в любое время еще 1 таблетку.
Если очень нервынй период, то сочетаю с теанином.
И еще от этой формы магния нет послабляющего эффекта, как, например , от цитрата. Я это тоже как плюс оцениваю.
Размер таблетки для меня не проблема. Но ее не сложно разломать, раскрошить.
Пришел товар ко мне очень быстро - за 3 дня. С упаковкой все нормально. Есть под основной крышечкой мембрана из фольги от первого вскрытия. Магний пришел очень свежий, срок годности 2 года. Я никакого горького вкусане чувствую.
Доставкой довольна. Добавкой тоже на данный момент довольна. Если после курса эффект меня устроит, то обязательно закажу еще .
На эту форму магния рекомендую обратить внимание тем, кому нужна ясная... Читать полностью