Я повелась на рекламу и купила. Ну и что делать - лежу теперь на них.
Выкраиваю полчаса в день, расстилаю коврик для йоги, кладу нэпы - один посередине коврика, второй ближе к голове. И ложусь. И лежу.
Поясница сразу прилипает к плотному приятному материалу. Чувствую расслабление в ногах. Приятно. Лежу.
Нэп под голову надо расположить так, чтобы чувствовалось давление в месте соединения шеи и головы. Лежу.
5 минут
Время течёт непозволительно медленно. У меня немытая посуда, надо готовиться к вечерним урокам, сын некормлен в конце концов. Лежу
За дверью котята топочат маленькими лапками. Такие маленькие, а столько от них шума! Лежу.
10 минут
Сын сам поесть может. Чай не маленький уже. До уроков еще есть время. Посуду помою после работы. Лежу
Мама-кошка скребётся в окно - пришла с прогулки, пытается контрабандой пронести в дом мышку, чтоб дети поиграли. Нельзя с мышками в дом, дорогая. Иначе они у нас будут по всем углам рассованы. Котята эти все по углам прячут. Еще стараются углы выбирать самые труднодоступные. Не пущу тебя с мышью, короче. Лежу.
15 минут
Какие дела вообще? Могу себе в конце концов позволить просто полежать. Это, наверное, роскошь для многих.
Внизу собака нервничает - автомобиль остановился у калитки. Открылась дверь. Слышу шаги по крыльцу - мама пошла беседовать с водителем. О чем - не слышу. Лежу.
20 минут
Где я? Кто я? Сколько я уже тут лежу? Где все? А, неважно.
Слышу за открытым окном шум шоссе. Шоссе проходит за лесополосой - не далеко. Машины проносятся шурша шинами по асфальту. Вскоре этот белый шум воспринимается ухом как тишина. Лежу.
25 минут
Я уснула что ли? Ооо, вот этого я и ждала:
По затылку разливается тепло. Будто открылись все шлюзы. Горячий поток обволакивает всю заднюю часть головы, уходит вниз к плечам и лопаткам. Лежу.
30 минут
Наверное пора вставать. Спину держу прямо, голову тяну к небесам. Хочется подольше ощущать этот эффект от нэпов. Будто меня всю вытянули, расправили каждую вену, каждую артерию. Теперь кровь циркулирует по организму так, как это было задумано природой, а не так, как это предусматривает моё кресло, в котором я скрючиваюсь во время работы. Надолго ли хватит этого эффекта? Завтра снова полежу.
Твердые подушки, которые снимают напряжение с мышц шеи и поясницы. Имитируют техники мануальной терапии в домашних условиях. За 10-40 минут в день улучшают физическое состояние шейного отдела и спины. Расслабляют мышцы, снимая c них напряжение и спазмы. Восстанавливают естественный шейный и поясничный лордоз. Стимулируют кровообращение и циркуляцию спинномозговой жидкости, что позитивно влияет на центральную нервную систему. Совместное использование нэпов дает синергетический эффект, плюс покупать набор выгоднее, чем предметы по-отдельности.
Комплектация
Нэп для головы - 1 шт., Нэп для поясницы - 1 шт.,чехол - 2 шт., инструкция - 2 шт., коробка - 1 шт.
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можнозапросить у продавца
Отличные нэпы. Особенно нэп для головы. Сразу ощущается лёгкость в шее. Пользуюсь в комплекте. Я делаю так: ложитесь на твердую и ровную поверхность, ( у меня тонкий коврик на полу) следуя инструкции ( входит в комплект на русском языке с картинками) кладете под голову и спину нзпы. Для лучшего эффекта стопы направьте ( на сколько... Читать полностью
В меру мягкий материал, не жесткий пластик, как может показаться на фото. Самое главное, выполняют свою функцию. Короткие мышцы разгибатели шеи расслабились, поясница чувствует себя отлично.
Недостатки
Разве что цена, но была хорошая скидка, поэтому, пока нет
Комментарий
Нэп выполняет свою функцию, очень удобно использовать вечером, перед сном. После работы целый день за компьютером... Читать полностью
Сделаны из плотного, упругого материала, пружинят. НЭП для головы состоит из углубления для шейного отдела позвоночника, массажной части для выйной линии и затылочной части, куда укладывается голова во второй позиции. Всего два положения для головы. Мне нравиться первая позиция, когда растягиваются шейные мышцы . Проходят... Читать полностью
Стимулирует область шеи и поясницы, заменяет поход к остеопату , улучшает ток крови к голове, снимает напряжение в спине.
Недостатки
Нет
Комментарий
Отличная вещь, посоветовал купить остеопат. Лежать нужно минимум по полчаса в день. Снимает боль в пояснице и голове. Лежим перед сном, после нэпов легче и быстрее засыпается.
Пластик мягкий приятный. Каждый нэп в отдельном мешочке с подробной инструкцией по использованию. Для тех кому лень разбираться с инструкцией, есть видео на youtube. Снимает напряжение в шее, что особо актуально в наше время. Можно использовать два раза в день. Утром и вечером.
Очень хорошее качество (не просто деревянный пластик), после применения чувствуется прилив крови в голову, легкость в спине. Попробовали я, мама, муж. Всем понравились нэпы.
Недостатки
Нет
Комментарий
Использовать на не скользящей твёрдой поверхности. Обязательно посмотреть видео-инструкцию.
- Хороший материал исполнения
- Хорошая упаковка, подходит для подарка
- Удобные, легко лечь правильно
- В использовании пару дней, но с первого раза понятно, что шея и спина расслабляются очень хорошо, даже можно заснуть (что не рекомендуется👆)
Недостатки
Высокая цена
Комментарий
О результатах говорить ещё рано, пока все нравится
Нэп для головы дает очень мощный эффект с первого же применения, чувствуется как расслабляются и вытягиваются мышцы шеи, приливает кровь, поразительно для такого внешне простого приспособления. Нэп для поясницы выраженного эффекта не дает, но гораздо удобнее использовать в паре, без поясничного непа лежать не так удобно
Недостатки
Нэпы скользят по поверхности, пока двигаешься принимая правильное положение по инструкции нужно придерживать руками, потом все ок
Заменят поход к остеопату, не полностью конечно, но существенно помогает разгрузить поясничный и шейный отдел. Нэпы изготовлены очень качественно, тактильно приятны. На фото выглядят как пластмасса, но на самом деле скорей похожи на форму туго обтянутую кожей. Использую в паре. Очень часто , при головной боли , не тороплюсь пить спазмолитик, а ложусь... Читать полностью
Нэп для головы, помогает «вытянуть» шею. Пробовал лежать при головной боли - в большинстве случаев становится лучше, но нужно лежать хотябы 10 минут
Недостатки
1. Не заметил пока что особого эфекта от нэпа для поясницы, возможно нужно лежать дольше/чаще (поэтому 4 звезды, а не 5)
2. Иногда нэп проскальзывает по полу - приходится подправлять
Комментарий
В комплекте есть инструкции для обоих неп-ов, находятся внутри мешочков для нэпов - сразу их не заметил, пришлось искать в интернете.
Сертификация FDA в США, сертификация в EC, как минимум применение этих подушек должно быть безопасным (но некоторые состояния позвоночника возможно требуют консультации с врачом перед применением).
Чувствуется расслабляющий эффект в мышцах шеи в комплексе с самовнушением, собственным старанием расслабиться, опустошая голову от мыслей, глубже дыша и... Читать полностью
Качественные материалы, добротная упаковка, футуристический внешний вид, подробные инструкции на русском языке. Возможно, данные нэпы кому-то смогут помочь с их проблемами в шейном/пояснично-крестцовом отделах позвоночника.
Недостатки
1) Достаточно сложно спозиционировать нэпы правильно. И, самое главное, даже сделав это и ощущая воздействие, нельзя быть до конца... Читать полностью
Хорошо вытягивает позвоночник, эффект ощутим после первого использования
Недостатки
Высокая цена
Комментарий
Давно присматривалась к нэпам, так как есть проблемы со спиной. Решилась на покупку, увидев приличную скидку на них. Непы удобны и понятны в использовании. Несомненное качество материала. Могут быть востребованы всеми членами семьи. Рекомендую у покупке
Расслабляет.
Профилактика болезней позвоночника.
Приятные ощущения при выполнении процедуры.
Недостатки
Неоправданно высокая цена.
Не всем подойдёт, так как форма нэпа одна, а формы черепов и затылков у всех разные.
Довольно сложно правильно и не криво лечь, возможно потребуется помощь второго лица в первые разы.
Нет шоурумов в городах России, где можно было бы попробовать перед покупкой столь дорогой товар.
Комментарий
Пригласил опробовать этот комплект нэпов двух знакомых остеопатов. Первый аж ножками затопал, что никаким OCBR и CV4 мол тут и не пахнет при остеопатической работе совсем другие ощущения в теле, не смог и нескольких минут пролежать.
Второму остеопату больше понравилось: он ощутил эффекты, движуху в теле, расслабление мышц лица, в конце процедуры стал вырубаться и засыпать.
Самому мне лежать приятно - поясница хорошо располагается в нэп, лежит себе расслабляется, от лежания на нэпе для головы приятное тепло в затылочной кости. Сами нэпы также заметно нагреваются от процедуры.
Цена конечно шоковая за пару просто твёрдых подушек. За меньшую сумму можно купить схожие устройства для лежания, снимающие спазмы с поясницы и востанавливающие естественные... Читать полностью
Данный комплект приобретался на основании отзывов в интернете для пожилой матери, которая имеет проблемы с шеей и поясницей. Перед использованием нужно хорошо ознакомиться с инструкцией и видео по использованию. С НЭП для поясницы все очень просто и понятно. НЭП для шеи требует времени, чтобы... Читать полностью