Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Интернет-магазин ОМБ
Канцелярия для школы- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Спорт и фитнес
- Бомбора
−40%
Цена что надо
0% возвратов
1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения | Либман Холлис
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-5-04-098221-9
Год выпуска
2020
Автор
Издательство
О книге
1,500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности.Книга уделяет внимание всем частям тела и явля
Товар закончился
84,38 BYN
Доставка недоступна
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Цены что надо
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
1,500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности.Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в любом месте и в любую минуту.
- Артикул
- 250999058
- ISBN
- 978-5-04-098221-9
- Год выпуска
- 2020
- Автор
- Либман Холлис
- Издательство
- Бомбора
- Язык издания
- Русский
- Возрастные ограничения
- 12+
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Размеры, мм
- 290х223х42
- Формат издания
- 60x84/8
- Количество страниц
- 728
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Вес товара, г
- 1970
- Автор на обложке
- Холлис Либман
- Оригинальное название:
- 1500 Stretches: the Complete Guide to Flexibility and Movement
Подборки товаров в категории Книги о спорте и фитнесе
Отзывы о товаре
75
1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения | Либман Холлис
Сортировать по:
дате
оценке
Д
Дмитрий З.
5 июня 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Хорошая за эту цену!!!
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай
12 мая 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Плотный переплет
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Кристина Х.
5 мая 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книжка супер, много интересной информации, очень большая-это хорошо! Пропечатано отлично, техника выполнения понятная
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
18 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Некрасивое
Книга крутая, но ксожалению пришла покоцанной😔
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия Т.
16 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
отличная книга!
Вам помог этот отзыв?
Э
Эльвира Я.
4 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга, все подробно описано, огромное количество упражнений 👍 Отдельное спасибо за упаковку 🥰
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Ш.
17 марта 2024
Товар куплен на OZON
Отличная книга
Вам помог этот отзыв?
Т
ТТ
16 марта 2024
Товар куплен на OZON
Много не всегда хорошо. Бестолковое издание. Классификация упражнений по частям тела абсолютно неудобна. Нет разделения для начинающих и продвинутых. Всё в кучу - и элементарные упражнения и такие, которые под силу только гимнасткам, балетным и йогам.
Описания с ошибками, краткие, мало информативные, никаких советов и тонкостей.
Жалею о покупке.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина П.
15 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличная книга.
Вам помог этот отзыв?
К
Камильжан Т.
13 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Супер
Недостатки
Вообще нету
Комментарий
Я очень довольный что купил эту книгу,просто шикарная книга.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
3 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Исчерпывающий материал
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга была превосходно упакована в толстый картон и в плёнку. Книгу увеситстая, большая. За такую цену - просто шикарный подарок! Бомбора, 2021. Благодарность продавцу!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ч.
26 января 2024
Выражаю продавцу огромную благодарность за заботу о своем товаре. Это такая очевидная опция, но такая редкость. Спасибо, что уделяете этому внимание, я получила книгу в идеальнейшем состоянии
Вам помог этот отзыв?
Ирина И.
15 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Цена , наполнение книги , иллюстрации
Недостатки
Их нет
Комментарий
Великолепнейшая книга , куча упражнений , есть и для лица . Все с картинками . Книга очень увесистая , большая .
Вам помог этот отзыв?
е
елена р.
6 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
хорошая, красивая
Комментарий
полезная
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Б.
10 августа 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Очень классная книга! Все понятно, наглядно!
Вам помог этот отзыв?
Г
Глафира В.
13 июля 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Много упражнений
Недостатки
Не все упражнения можно применять. Книга тяжелая и очень большая, имейте это в виду.
Комментарий
Неоднозначное у меня сложилось впечатление о книге. Вроде упражнений много, но в основном все очень сложного уровня, если сам не сможешь такое выполнить, то в ней будет довольно мало пользы. Подача материала сухая, читать не очень интересно. Вроде и полезная книга, а вроде и бестолковая какая-то.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина С.
1 января 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга пришла в идеальном состоянии. Спасибо Ozon. Заказывала в первый раз. Обещали 3 января, а пришла 31 декабря 😊 Сама книга отличная. Благодарю авторов. Но почему-то теперь книга не доставляется в мой регион.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юля К.
24 августа 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
упражнений очень много
Недостатки
в описании упражнений нет мышц, которые работают
Вам помог этот отзыв?
Е
Екимова А.
13 апреля 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Фото
Комментарий
Хотелось бы более развёрнутый текст,подачу информации об упражнениях/техники
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Р
17 января 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
отличная книга! все что существует здесь найдете. четко и подробно
Недостатки
очень много упражнений
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
16 января 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Наиболее полный справочник стретчинг-упражнений. Имеются упражнения как с дополнительным оборудованием (резинка, бодибар, балетный станк, стул, мяч, ролик), так и без него. Есть растяжки с партнером, для йоги, для беременных. Для упражнений указано время выполнения растяжки в статике или количество повторений.
Недостатки
Было бы идеально, если бы поверх фото изображались... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 декабря 2021
Достоинства
👍это самый мощный сборник упр по растяжке, который я видела🤠
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
9 июня 2024
К
Косинцева О.
8 июня 2024
В
Валерий К.
8 июня 2024
С
Сергей С.
3 июня 2024
К
Константин А.
13 мая 2024
Ю
Юрий М.
2 мая 2024
А
Актам Х.
27 апреля 2024
П
Петр Г.
26 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 апреля 2024
Р
Рюрик М.
20 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 апреля 2024
Е
Евгения К.
19 апреля 2024
Л
Лариса Х.
4 апреля 2024
Петр Т.
4 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 марта 2024
С
Соловьева Елена
20 марта 2024
А
Андрей Б.
17 февраля 2024
А
Александр К.
12 февраля 2024
Е
Елена З.
11 февраля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 февраля 2024
Сергей Б.
6 февраля 2024
Н
Наталья А.
20 января 2024
О
Ольга Т.
19 января 2024
Е
Елена А.
17 января 2024
Р
Раиса М.
16 декабря 2023
Л
Людмила М.
16 ноября 2023
А
Анна Б.
15 ноября 2023
Г
Грибова Татьяна Яковлевна
14 ноября 2023
Н
Наталья С.
21 октября 2023
Е
Елена К.
5 октября 2023
Т
Татьяна К.
24 сентября 2023
О
Ольга С.
8 сентября 2023
С
Сергей Б.
15 августа 2023
М
МАРИНА Н.
5 августа 2023
П
Полина Г.
28 июля 2023
Р
Руслан Л.
17 июля 2023
Н
Наталья М.
15 июля 2023
Ольга К.
6 июля 2023
4.84 / 5
5 звёзд
68
4 звезды
3
3 звезды
3
2 звезды
1
1 звезда
0
По оценке 25 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.