Здравствуйте, после родов нужно перевернуть бандаж широкой стороной на живот, дополнительно зафиксируйте компрессионной лентой сверху, бандаж должен создавать хорошую утяжку. Надевать бандаж стоит лежа в расслабленном положении. Не втягивайте живот, после еды должно пройти 1-2 часа. Носите бандаж не целый день, делайте перерывы, на ночь снимайте, чтобы мышцы живота полностью не расслабились