Жилет,в основном, для смягчения удара тушки о воду,а не для удержания на поверхности, поэтому надо,в первую очередь,сидел комфортно и плотно. Я бы взял XL и XXL на примерку. Между размерами ОЧЕНЬ большая разница в объеме. Мне XL в облипку, а в XXL с обеими руками по швам поместился)