Добрый день! Благодарим за вопрос!
Как правило, наколенники толщиной 7 мм считаются более эффективными для защиты коленного сустава при тяжелых физических нагрузках, таких как поднятие тяжестей или занятия спортом. Однако, наколенники 5 мм могут быть более подходящими для людей, которые не занимаются тяжелыми видами спорта и имеют менее интенсивные нагрузки на колени. Выбор между 7 мм и 5 мм зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений каждого человека.
С Уважением команда, ONHILLSPORT ❤️🥇!