О книге

Добрая и содержательная беседа с читателем о психологии, счастье, выборе пути в жизни, любви, работе и творчестве. Психиатр, психотерапевт и психоаналитик Аркадий Панц делится своим опытом, наблюдениями, мыслями и чувствами, которые накопились у него за тридцать пять лет профессиональной деятельности.


Эту книгу можно сравнить с мудрой и внимательной беседой о важных вопросах человеческой жизни, которая поможет разобраться в том, что такое счастье. В ней много поучительных историй о том, как люди, пребывавшие в ловушке заблуждений, горя или страха, в конце концов находили силы сдвинуться с мертвой точки и обрести надежду на счастье.


• Бывает ли жизнь без счастья?





• Что делать, когда важный для вас человек не понимает вашего решения?





• Чем опасны желания из «прошлой» жизни?





• Как перестать обижаться?





• Почему любовь порой не приносит нам счастья?





• Может ли ребенок сделать родителей счастливыми?





• Как реализовать свою страсть к творчеству?





• Можно ли радоваться жизни, когда случается много неприятностей?





В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует и почерпнете вдохновение для решения собственных задач. Кроме того, вы узнаете о началах психоанализа во всем мире и просто получите удовольствие от знакомства с книгой — ее можно читать как увлекательный роман.


Если вы живете так, как вам нравится, делаете то, что хотите, и это приносит вам радость, то и счастье вы тоже непременно испытываете, несмотря на периодические неприятности, болезни и даже утраты. «Счастье возможно, страдание не обязательно, а неприятности преходящи», — убежден автор.


Для кого книга

Для каждого из нас. Для всех, кто хочет понять, в чем заключается его счастье, чтобы построить его своими руками и стать счастливее.


Цитаты из книги


Любовь и работа

Еще тогда, когда мне было двадцать пять лет, меня затронула одна фраза Фрейда. В ответ на вопрос, что является для него критерием исцеления пациента, он ответил: «Моя задача — научить человека любить и работать». По-моему, весь смысл нашей жизни тоже укладывается в эти два слова: любовь и работа.


Счастье — это когда тихо

Многим кажется, что счастье — это яркий эмоциональный всплеск, невероятный подъем, когда хочется прыгать от радости. Но на самом деле счастье куда ближе к чувству глубочайшего удовлетворения жизнью, чем к восторгу, и полно умиротворения. Это состояние, а не эмоция, и соткано оно из множества оттенков.


Больше оптимизма!

Друзья мои, ваша проблема не в том, что с вами происходят какие-то особенно гадкие вещи, а в том, что вы на них застреваете. Да, неприятности и несчастья являются неотъемлемой частью существования. Но они далеко не вся наша жизнь! Ну утопили вы новый айфон в унитазе — и черт с ним. Зато солнце над лесом красиво встает. И сын учебный год отлично закончил.


Делайте добро

Не все измеряется деньгами. Делать добро — это свести тех, кому есть что дать, с теми, кто в этом нуждается. А еще просто поговорить субботним вечером, за чаем, с другим человеком обо всем, что его волнует, независимо от того, сколько ему лет — семь или семьдесят.


Спаси себя сам

Какого масштаба ни достигали бы ваши тараканы в голове — вам надо взяться за дело. Не рассчитывать на волшебство, а самому спасать себя из пучины бедствий. Почитайте умные книги, поговорите с людьми, соберите коллекцию толковых советов и измените свою жизнь. Не помогло — идите к врачу, к психологу, к профессионалу! Только не ждите и не сидите в унынии.


Радость творца

В процессе творчества мы осознаем свою уникальность и делаем то, что больше никто не может сделать. Радость ремесленника — это удовлетворение от хорошо проделанной работы. Радость творца — это когда ты чувствуешь в себе частицу Бога.