DEUS FITNESS Медицинбол, 2 кг

Медбол DEUS FITNESS представляет собой тяжелый мяч весом 2 кг и диаметром 14 см. Он имеет оболочку из ПВХ, которая обеспечивает надежный хват, и наполнитель из песка. Специальная поверхность мяча помогает избежать скольжения, не царапает поверхность. Медицинболы используются для оздоровительной гимнастики в комплексе реабилитационного лечения после травм, а также для атлетических упражнений и для разминки перед тренировкой.

Подходит для всех типов тренировок мышц, улучшения скорости, для силовых тренировок. Покрытие медбола устойчиво к влаге, поту и ударным нагрузкам. Получил свое название от английского термина "medicine ball" – медицинский мяч. Он рекомендуется использовать для физических упражнений в качестве отягощения, а также для бросков друг другу в паре или группе, бросков в батут или специальную мишень. Однако не рекомендуется использовать его в качестве slam ball (слэмбол), так как его покрытие не предназначено для постоянных ударных нагрузок об напольное покрытие. Медицинский мяч весом 2 кг является отличным инструментом для эффективной тренировки. Он способствует укреплению мышц рук, спины, живота, ног и ягодиц, ускоряет жиросжигание и улучшает физическую форму. Медицинбол также используется представителями единоборств, такими как бойцы ММА, боксеры, кикбоксеры и борцы, в их тренировках. Он также применяется в программах реабилитации для восстановления после травм. Благодаря тому, что мяч тяжелый, он помогает укрепить опорно-двигательную систему и развить мышцы-стабилизаторы и корсетные мышцы. Эффективно используется в плиометрических и кардио-тренировках для развития скоростно-силовых качеств, взрывной силы и силовой выносливости, а также для тренировки баланса, ловкости и координации. Медбол также используется как инструмент обучения детей и подростков, помогая им преодолеть страх перед упражнениями со свободными весами. Если нужно выбрать между медболом с ручками и круглой формы, рекомендуется остановиться на круглом варианте, так как он более универсальный и подходит как для силовых упражнений, так и для тренировки баланса. Желаем удачных покупок!