Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Интернет-магазин ОМБ
Канцелярия для школы
−57%
Цена что надо
0% возвратов
Бестселлер
Дневник тренировок и питания, фитнес блокнот для похудения с подсчетом калорий, планер ежедневник разлинованный, 126 страниц, формат А5
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Блокнот
Количество листов, шт
63
Разметка
Материал обложки
Крепление в бумажной продукции
11,15 BYN 26,29 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 5,0 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней
Описание
- Описание:Дневник тренировок и питания по фитнесу и бодибилдингу для начинающих и профессиональных атлетов, для мужчин и женщин, универсальный.
Он помогает отслеживать прогресс, дает подсказки для тем, кто мечтает быть в идеальной форме. Идеально подходит для записи тренировок по пауэрлифтингу, бодибилдингу, силовым видам спорта и даже для домашних тренировок. Фитнес-ежедневник на пружине станет вашей удачной покупкой. Фитнес планер недатированный и позволяет легко начать тренировки в любое время года. - Фитнес дневник поможет Вам:-Перейти от выполнения одной и той же тренировки к циклическому плану тренировок.
-Отслеживать свои результаты.
-Замотивировать и дисциплинировать себя.
-Быстрее достигать поставленных целей.
-Повысить качество тренировок в тренажерном зале. - Характеристики:Красивый дневник тренировок выполнен из высококачественной бумаги. У него плотная обложка с ламинацией , удобный формат . Каждая страница нашего дневника тренировок идет с наполнением. Фитнес дневник - желанный подарок для спортсмена и для тех, кто только встал на путь здорового образа жизни.
Комплектация
Блокнот на пружине формат А5 - 1 шт.
- Артикул
- 793310703
- Тип
- Блокнот
- Количество листов, шт
- 63
- Разметка
- Без разметки
- Материал обложки
- Ламинированный картон
- Крепление в бумажной продукции
- Кольца
- Бумага
- Офсетная
- Дизайн обложки
- Спорт
Отзывы о товаре
482
Дневник тренировок и питания, фитнес блокнот для похудения с подсчетом калорий, планер ежедневник разлинованный, 126 страниц, формат А5
Сортировать по:
дате
оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 мая 2024
Товар куплен на OZON
Ок
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Ш.
5 мая 2024
Товар куплен на OZON
Все удобно и понятно
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ф.
1 мая 2024
Товар куплен на OZON
Пришло быстро, хорошо упаковано. Покупала в подарок, понравилось
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил К.
25 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Дневник хороший
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Стандартный, скучноватый дневник
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь З.
11 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Товар понравился, бумага хорошего качества. Есть возможность отслеживать много показателей: как тренировок так и подчет каллорий
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Р.
26 марта 2024
Товар куплен на OZON
Из плюсов - небольшое введение на первых страницах о мышцах, правилах замера и т.д. Есть план-расписание на 9 недель, который можно заполнить, 1 страница для показателей - 5 столбиков.
Из недостатков - в приемах пищи колонка, куда нужно записывать еду, почему-то называется "упражнение"). Так напечатаны все 106 страниц из 126. Также во время использования... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Марина С.
20 марта 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Мало места для записи занятий
Вам помог этот отзыв?
А
Алена Д.
12 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличное качество, полностью соответствует заявленному, планер и календарик в подарок. Спасибо огромное! Мотивирует на все 100%
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
Олеся К.
1 марта 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Нет
Комментарий
Ещё не пользовалась.
Вам помог этот отзыв?
Оксана К.
1 марта 2024
Товар куплен на OZON
Давно такой искала!! Спасибо большое за дневник и отдельно спасибо за подарочки!!!
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина К.
29 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Много листов
Недостатки
Для взрослого конечно, но мы приспособили для юной спортсменки
Комментарий
Подарили к дневнику календарик- закладку на 24-25 года и трекер привычек
Спасибо
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлиана С.
23 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Идеальный блокнот. Очень информативное и полезное содержание. В подарок положили трекер полезных привычек и календарь. Спасибо продавцу.
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
Э
Элина М.
изменен 21 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
- яркая обложка
- цена в 280 руб.
- в подарок положили трекер привычек и закладку
Недостатки
Полиграфический брак в виде:
- царапин и заломов на бумаге;
- пятен на обложке с двух сторон;
- при открытии дневника посыпалось бумажное конфетти, возможно из-за некачественной выколотки отверстий
Комментарий
Получилась неприятная ситуация. Из подаренного мной блокнота при открытии выпало много маленьких бумажек. Все бы не так плохо, если бы они не попали в еду. 😢
Рекомендация:
- писать о возможных дефектах
- проверять качество изделия перед отправкой.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Г.
18 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Чистая, без дефектов
Недостатки
Нет
Комментарий
Положили плюшки бонусом! Очень приятно!!!! Спасибо :)
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Р.
5 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Все что пишут внутри в рекомендациях полная ерунда) Очень удобный.
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана П.
24 января 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Ожидала больше полезной информации
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
19 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Пришло быстро, соответсвует описанию
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 января 2024
Товар куплен на OZON
полезная вещь, спасибо!
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся Д.
5 января 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Анна З.
2 января 2024
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия О.
26 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
хорошо продумано заполнение ,очень понравилось содержимое
Недостатки
лучше если бы был формат А4
Комментарий
рекомендую всем ,кто занимается спортом ,очень удобный дневник
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана В.
20 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличный дневник, хорошее качество, в подарок положили закладку календарь и трекер привычек, за что спасибо.
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую к приобретению
Вам помог этот отзыв?
Елена Е.
18 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Соответствует действительности
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения А.
12 мая 2024
Елена Л.
12 мая 2024
А
Анна И.
11 мая 2024
М
Марина Н.
10 мая 2024
А
Анастасия А.
10 мая 2024
Ю
Юлия А.
8 мая 2024
Р
Роман С.
5 мая 2024
Ю
Юлия П.
5 мая 2024
Р
Ринат Б.
4 мая 2024
М
Михаил Ш.
4 мая 2024
И
Иван С.
2 мая 2024
марина д.
2 мая 2024
К
Ксения Ч.
1 мая 2024
С
Светлана П.
1 мая 2024
Алиса М.
26 апреля 2024
Г
Гульнара А.
26 апреля 2024
Е
Елизавета К.
25 апреля 2024
A
Anastasiya D.
25 апреля 2024
Е
Евгений Е.
24 апреля 2024
И
Иванова С.
23 апреля 2024
З
Зулайхан В.
22 апреля 2024
М
Михаил Ч.
21 апреля 2024
Н
Наталья Щ.
21 апреля 2024
Д
Дарья З.
20 апреля 2024
Мила Т.
19 апреля 2024
О
Ольга Ш.
18 апреля 2024
Ю
Юлия К.
16 апреля 2024
Евгений В.
15 апреля 2024
М
Майя Л.
14 апреля 2024
М
Мария Х.
12 апреля 2024
О
Ольга Ю.
11 апреля 2024
Я
Яна У.
10 апреля 2024
Р
Руслан К.
10 апреля 2024
В
Васильев Р.
9 апреля 2024
Р
Руслан Т.
7 апреля 2024
4.94 / 5
5 звёзд
459
4 звезды
18
3 звезды
5
2 звезды
0
1 звезда
0
Сначала полезные
В подарочной упаковке отправляется?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
ИваПресс
28 апреля 2023
Добрый день, дневник тренировок упакован в крафтовый конверт
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте а в дневнике есть упражнения
Ульяна М.
Н
Наталия О.
4 января 2024
Товар куплен на Ozon
нет
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.