Книга по психологии Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем, автор Ирина Гиберманн.

Книга в твердой обложке, 432 страницы.

Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.

Есть замечательная поговорка: «Без корней нет крыльев». Она о самом важном: пока человек не примет себя, у него нет шансов взлететь и ощутить свободу.

Но у свободы есть своя цена — чтобы ее получить, нужно без страха и сомнения изучить свою историю и ответить на вопросы: откуда я? что моя семья дала мне?

Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, как сделать это бережно и чутко — эта книга даст их вам.

Если вы хотите вести отношения с собой и миром на одном уровне глаз — вы узнаете, как это сделать.

Если вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими — вы поймете, что для этого сделать.

Если вы хотите вырастить внутреннего взрослого — вы сможете заложить то основание, на котором будет крепко стоять новая, уверенная личность.

«Живу как хочу» — не про теорию психотерапии и исцеление. Она про отношения с собой, которые позволят вам заглянуть за кулисы собственной психики, расставить всё по своим местам и начать уверенно смотреть в будущее.

Для кого эта книга:

Для тех, кому не хватало поддержки и заботы.

Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы.

Ирина Гиберманн — психолог, психотерапевт, супервизор и коуч. С 2004 года проживает в Германии. После получения академического образования по психологии и психотерапии более 10 лет работала в клинике по лечению психосоматических расстройств и зависимостей. С 2013 года ведет частную практику, работает с клиентами по всему миру на немецком и русском языках. В репертуаре техник и методов использует фундамент когнитивно-поведенческой психотерапии, схематерапии, психодинамики и психоанализа.

С 2020 года ведет блог с 80k подписчиков, в котором искусно подсвечивает ярким фонарем те места нашей психики, которые особенно глубоко спрятаны от нас. Разбирает темы родительства, самопознания, отношений и психотерапии.

Ирина — создатель компании Giberwoman, а также бережного онлайн-пространства GiberSpace и онлайн-проекта по групповой психотерапии MENTOR MMXX.

Если вам нужна литература, которая поможет развить свою личность и стать более успешным человеком – обратите внимание на книги по психологии и саморазвитию для взрослых. Это может быть бестселлер, который стал настоящей классикой в области развития личности, или книга, которую рекомендует ваш коуч. Книга по развитию личности поможет вам понять, какие механизмы работают в вашем разуме, какие привычки мешают вам двигаться к успеху, какие навыки нужно развивать, чтобы стать настоящим лидером. Для тех, кто интересуется эзотерикой, хочет развить в себе веру в свои силы и понимание того, что вы можете добиться всего, что захотите, то книги по мотивации, помогут вам. Для женщин рекомендуют книги по бизнесу и менеджменту, которые помогут развить навыки лидерства и уверенности в себе. Для мужчин – книги по самосовершенствованию, которые помогут стать еще более успешным в бизнесе и в личной жизни. Если вы хотите подарить книгу своей сестре на 1 сентября в школе – обратите внимание на познавательную литературу по теме саморазвития. Такая книга будет прекрасным подарком и поможет ученику успешно начать новый этап в своей жизни. Не забывайте, что книги по саморазвитию и психологии – это чудесный инструмент для достижения успеха, который поможет вам получать удовольствие от жизни и радоваться своим достижениям.