Коврик для йоги и фитнеса – важный инвентарь для тренировок. Его использование делает занятия безопаснее и комфортнее. Каремат помогает избежать неприятных ощущений от упражнений на холодных поверхностях, твердых покрытиях или на улице. Коврик очень прочный, на нем можно заниматься даже в обуви.
Коврики пригодятся для йоги, пилатеса, фитнеса, гимнастики, хореографии, растяжки, домашнего фитнеса и фитнес-клубов, а также для любых задач, где требуется удобная подложка: поездок на природу, пикников, игр на свежем воздухе и других.
Как выбрать коврикПодбирайте идеальный инвентарь, ориентируясь на интенсивность и цели использования, материал, из которого изготовлен коврик, а также его размер.
МатериалОт материала зависят прочность и износостойкость изделия, а также комфорт во время выполнения различных упражнений.
Данная модель выполнена из TPE (термопластичные эластомеры). Такие коврики очень прочные, на них можно заниматься в обуви. TPE используется для производства как однослойных, так и двухслойных ковриков. Модели, состоящие из двух слоев, используются с обеих сторон, переворачивая на нужную в зависимости от настроения (слои отличаются по цвету). TPE очень износостойкий и долговечный, при этом качество готовых изделий зависит и от веса. Коврики из TPE от Starfit на порядок тяжелее аналогов, это означает, что они менее пористые, при производстве использовалось больше материала. Чем тяжелее коврик из TPE – тем он более износостойкий.
Размер Выбор габаритов коврика зависит от следующих факторов:
• Рост и комплекция;
• Тип тренировки.
Минимальную длину коврика можно рассчитать, прибавив к собственному росту 5-10 сантиметров. Это значение подойдет для начального уровня подготовки. Если же нагрузка уже достаточно интенсивная (спортсмен растягивается в шпагат или делает глубокие выпады), то рекомендуется прибавлять к росту около 20 сантиметров. Для людей среднего роста оптимальны коврики длиной 173 сантиметра, для высоких – 183 сантиметра.
Ширина коврика подбирается исходя из комплекции. Плечи должны помещаться полностью, также нужно, чтобы оставался запас в несколько сантиметров с обеих сторон. Ширина коврика Starfit универсальна и подходит для большинства спортсменов, он не займет много места, при этом позволяет тренироваться с комфортом.
Вид тренировокБольшинство ковриков подходят практически для любых тренировочных программ. Модели из TPE универсальны и наиболее востребованы в функциональном и силовом тренинге.
Как ухаживать за ковриком• Очистите небольшие загрязнения чистым полотенцем или одноразовой салфеткой. Важно протирать только в одном направлении и очищать обе стороны;
• Используйте очищающий спрей для сильных загрязнений. Нанесите его на изделие, подержите несколько минут и вытрите коврик насухо. Не применяйте отбеливающие вещества или спирт;
• Воспользуйтесь средством для мытья посуды и водой для глубокой очистки. Нанесите раствор на изделие, а затем хорошо протрите коврик микрофиброй или мягкой тканью. Этот способ не стоит использовать часто, достаточно 1-2 раз в месяц при активной эксплуатации;
• Сушите коврик в расправленном состоянии и прохладном месте. Не убирайте влажный коврик на хранение, дайте ему полностью просохнуть;
• Не оставляйте изделие на солнце надолго;
• Занимайтесь в обуви только на тех ковриках, которые имеют соответствующую пометку.
Правильный уход за ковриком способен существенно продлить срок эксплуатации. А чтобы разнообразить упражнения, подберите подходящие аксессуары или инвентарь от Starfit. Мы понимаем, как важен привлекательный внешний вид для спортивных товаров, поэтому предлагаем цветовые капсулы в различных оттенках: неоновых и пастельных цветов.
Будет отличным подарком на Новый год 2025!