Массажная балансировочная полусфера ЧЕРЕПАШКА, голубая

Массажная полусфера «Черепашка» предназначена для  спортивных игр, проведения различных гимнастических упражнений, а также фитнес-тренировок. 

Подходит для детей и взрослых.

Используется для поднятия тонуса, физической активности и снятия усталости.  

ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЧЕРЕПАШКИ:

• Профилактика плоскостопия

• Оздоровление организма

• Заменяет полезную ходьбу по естественному грунту

• Нормализует баланс

• Тренирует мышцы стоп ног

• Используется как снаряд для спортивных упражнений в игровой форме

• Снимает усталость вечером

• Заряжает бодростью утром

Массажные шипы стимулируют биологически активные точки, расположенные на стопах ног.

Такая стимуляция позитивно влияет на организм в целом, ведь на стопах ног расположено большое количество акупунктурных точек, которые проецируются на определенный орган.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПОЛУСФЕРОЙ.

Поставьте Полусферы на пол массажной стороной вверх, встаньте на нее ногами и переминайтесь с ноги на ногу от 2-х до 30 минут. Такое упражнение можно делать утром, например, когда чистите зубы и в течение дня. Вечером такое переминание делать лучше всего за 2-3 часа до сна.

Использование для спортивной игры:

Разложите на полу несколько (2 и более) сенсорных "Черепашек" по кругу. Пройдите по массажерам, сохраняя равновесие. Такое упражнение приятно массирует стопы и вы почувствуете прилив бодрости. Такой вид массажа заменяет хождение босиком по мелким камешкам

Использование для тренировки баланса:

Положите полусферы на ровную поверхность массажной стороной вниз. Аккуратно встаньте на полусферы. Удерживайте равновесие.

Использование для отжиманий: 

Положите полусферы на ровную поверхность массажной стороной вниз. Примите удобную для отжиманий позу., удерживая ладони на гладких сторонах полусфер. Выполните необходимое количество отжиманий. 

Меры предосторожности!

Во избежании травмирования ребенка на полусфере "Черепашка" запрещено прыгать. Не оставляйте ребенка без присмотра во время игры на Полусфере "Черепашка".  Максимальная статическая нагрузка на тренажер - до 90 кг. Динамическая нагрузка до 70 кг.